10+10 சரிபார்க்கப்பட்ட சுகாதார உரிமைகோரல்கள்

மருந்துகள் இல்லாமல் அல்லது அவற்றின் உதவியுடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது? நீண்ட காலமாக இழுக்கக்கூடிய மற்றும் எந்த பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகளுக்கும் இணங்காத வியாதிகள் மற்றும் நோய்களிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி? குணப்படுத்தும் உறுதிமொழிகள் மீட்புக்கு வருகின்றன, இது நோய்களின் அறிகுறிகளை நேரடியாக மனதில் ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு பாதிக்காது. இந்த வழியில், அவை அவற்றின் மூலத்தில் நோய்களைக் குணப்படுத்துகின்றன, அவற்றுக்கு பொறுப்பான மன மற்றும் ஆற்றல் வடிவங்களை வெளியிடுகின்றன. இதன் இயற்கையான விளைவு உடல் அறிகுறிகள் மறைந்து ஆரோக்கியம் மேம்படும்.

மன காரணம்

(1) நீங்கள் எந்த அறிக்கையையும் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் முன், நீங்கள் விடுபட விரும்பும் உங்கள் நோயின் சாத்தியமான மூலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், "என்ன எண்ணங்கள் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்?" மேலும் அவை தோன்றட்டும். மறக்காமல் எழுதுவது நல்லது. (2) நீங்களே சொல்லுங்கள், "இந்த நிலைக்கு காரணமான வடிவங்களை என் மனதில் இருந்து அகற்ற விரும்புகிறேன்", பின்னர் (3) நோய்க்கு பங்களித்த ஒவ்வொரு எண்ணத்திற்கும், "நான் இனி நம்பவில்லை. நான் எல்லையற்ற உயிரினம், இந்த எண்ணம் இனி என் மீது அதிகாரம் இல்லை. நோய்க்கு காரணமான ஒவ்வொரு எண்ணத்தையும், நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதாக ஒவ்வொரு எண்ணத்தையும், மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் சிறந்த சுகாதார உரிமைகோரல்களை எதிர்க்கும் ஒவ்வொரு நாளும் நிகழும் ஒவ்வொரு எண்ணத்தையும் கேள்விக்குள்ளாக்குங்கள். (4) தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அறிக்கைகளை மீண்டும் செய்யவும்.

கீழே 10 உறுதிமொழிகள் உள்ளன, அவை வழக்கமாகப் பயன்படுத்தும் போது, ​​எதிர்பார்க்கப்படும் முடிவுகளைத் தரும். ஒவ்வொரு நாளும் மற்றும் பல முறை அவற்றை மீண்டும் செய்ய நினைவில் கொள்ள வேண்டும். காலை மற்றும் படுக்கைக்கு முன் சிறந்தது. அவற்றின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, அவற்றை மனரீதியாகவும் சத்தமாகவும் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வதைத் தவிர, அவற்றை எழுதுங்கள் - ஒவ்வொன்றும் குறைந்தது 10 முறை. மேலும், ஒரே நேரத்தில் 2-3க்கு மேல் வேலை செய்யாதீர்கள். உங்களுக்கு சிறந்ததைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

www.maxpixel.freegreatpicture.com

சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கான பொதுவான உறுதிமொழிகள்: 

1. எனது உடலின் சிறந்த ஆரோக்கியத்தையும் தோற்றத்தையும் நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.

2. தெய்வீக அன்பு என் முழு உடலையும் நிரப்புகிறது மற்றும் குணப்படுத்துகிறது.

3. என் உடல் ஒவ்வொரு நாளும் ஆரோக்கியமாகி வருவதைப் போல உணர்கிறேன்.

4. நான் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறேன், நான் வாழ்க்கை மற்றும் அன்புக்கு தகுதியானவன்.

5. நான் என்னையும் என் உடலையும் நேசிக்கிறேன், அதனால் நான் பூரண ஆரோக்கியத்திற்கு என்னைத் திறக்கிறேன்.

6. என் உடல் ஒவ்வொரு நாளும் ஆரோக்கியமாகி வருகிறது.

7. நான் பூரண ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க அனுமதிக்கிறேன்.

8. நான் தகுதியான மற்றும் சிறந்த உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்கிறேன்.

9. நான் ஆரோக்கியமான, மெலிதான மற்றும் இணக்கமான உருவத்திற்கு தகுதியானவன்.

10. ஆரோக்கியம் என்பது என் உடல் மற்றும் மனதின் இயல்பான நிலை.

போலந்தில் மிகவும் பொதுவான குறிப்பிட்ட நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் உளவியல் காரணங்கள் பற்றிய உறுதிமொழிகள்: 

1. வீக்கம் மற்றும் நுரையீரல் நோய்

சாத்தியமான காரணம்: வருத்தம். வாழ்க்கையில் சோர்வாக உணர்கிறேன். உணர்ச்சி வலியை உணர்கிறேன்.

உறுதிமொழி: என்னால் வாழ்க்கையை முழுவதுமாக ஏற்றுக்கொள்ள முடிகிறது, அதைப் பயன்படுத்துவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.

2. முடக்கு வாதம்

சாத்தியமான காரணம்: அதிகாரத்தில் ஒரு வலுவான சந்தேகம். பயமுறுத்தப்பட்டதாக, துன்புறுத்தப்பட்டதாக அல்லது பயமுறுத்தப்பட்டதாக உணர்கிறேன். பாதிக்கப்பட்டவர் போல் உணர்கிறேன்.

உறுதிமொழி: கடவுள் என் அதிகாரம் மற்றும் நான் நம்பும் வழி. நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். கண்ணியத்துடன் வாழ கடவுள் கொடுத்த சக்தி எனக்கு இருக்கிறது.

3. இதய செயலிழப்பு

சாத்தியமான காரணம்: நீண்டகால உணர்ச்சி பிரச்சினைகள். வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியும் இல்லை, மகிழ்ச்சியும் இல்லை. சோகம். உணர்ச்சி கடினத்தன்மை. வாழ்க்கையின் போராட்டம், பதற்றம் மற்றும் முயற்சியின் உணர்வு.

உறுதிமொழி: என் இதயத்தை அன்பு, மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியால் நிரப்ப நான் மகிழ்ச்சியுடன் அனுமதிக்கிறேன்.

4. மாரடைப்பு

சாத்தியமான காரணம்: பணம், பொருள் வெற்றி, பதவி அல்லது சமூக அந்தஸ்து ஆகியவற்றிற்காக வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை விட்டுக்கொடுப்பது.

உறுதிமொழி: நான் என் இதயத்திற்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறேன், மேலும் மகிழ்ச்சியை என் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கிய மதிப்பாகத் தேர்வு செய்கிறேன். என் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் அனுபவிக்க முடிவு செய்கிறேன்.

5. வைரல் ஹெபடைடிஸ்

சாத்தியமான காரணம்: மனக்கசப்பு, கோபம் மற்றும் வெறுப்பு ஆகியவற்றுடன் நீண்டகாலமாக ஒட்டிக்கொண்டிருப்பது. மாற்றத்திற்கு எதிர்ப்பு.

உறுதிமொழி: எல்லா எதிர்மறை உணர்ச்சிகளிலிருந்தும் என் மனதை அழிக்கிறேன். நான் கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டு எளிதாக எதிர்காலத்தை நோக்கி நகர்கிறேன். எல்லாம் என் வளர்ச்சிக்காகவே நடக்கும்.

6. சர்க்கரை நோய்

சாத்தியமான காரணம்: ஆழ்ந்த சோகம். "இனிமையான" வாழ்க்கை இல்லை. நிறைவேறாத கனவுகள் மற்றும் என்னவாக இருந்திருக்கும் என்பதற்கான வலுவான ஏக்கம். வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்த திருப்தியற்ற தேவை.

உறுதிமொழி: இந்த தருணம் மகிழ்ச்சியால் நிரம்பியுள்ளது. அதன் மறைந்திருக்கும் அழகைப் பார்த்து ரசிக்க முடிவு செய்கிறேன். தன் வாழ்வின் ஒவ்வொரு நொடியின் இனிமையையும் அனுபவிக்க முடிவு செய்கிறாள்.

7. பக்கவாதம்

சாத்தியமான காரணம்: வாழ மறுப்பது. விட்டுவிடு. மாற்றத்தை எதிர்கொள்ளும் தன்மை. உறுதியான நம்பிக்கை: "நான் மாறுவதை விட இறப்பதே சிறந்தது."

உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையையும் என்னையும் மாற்ற அனுமதிக்கிறேன். அவர் புதிய அனைத்தையும் எளிதில் மாற்றியமைக்கிறார், கடந்த காலம், நிகழ்காலம் மற்றும் எதிர்காலத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறார்.

8. சிறுநீரக நோய்

சாத்தியமான காரணம்: தோல்வி மற்றும் தோல்வியின் உணர்வுகள். உலகம் மற்றும் தன்னை நோக்கிய விமர்சனம்.

ஏமாற்றம். அவமானம். உதவியற்ற தன்மை. இழந்தது.

உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன், என் வாழ்க்கை எப்போதும் கடவுளின் சட்டத்தையும் திட்டத்தையும் பின்பற்றுகிறது. இறுதியில், ஒவ்வொரு அனுபவத்திலிருந்தும் நான் பார்க்கத் தொடங்கும் நன்மை வருகிறது.

9. முகப்பரு மற்றும் பிற தோல் நிலைகள்

சாத்தியமான காரணம்: சுய ஏற்றுக்கொள்ளல் இல்லாமை. என்னையே வெறுக்கிறேன்.

உறுதிமொழி: நான் யார் என்பதற்காக இங்கேயும் இப்போதும் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் வாழ்க்கையின் அழகான, தெய்வீக வெளிப்பாடு.

10. ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் தலைவலி

சாத்தியமான காரணம்: நீங்கள் ஒரு பயனற்ற, பயனற்ற நபரை விதைக்கிறீர்கள் என்ற நம்பிக்கை. உங்களை நீங்களே விமர்சியுங்கள். வெங்காயம்.

உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், அன்பு, மகிழ்ச்சி மற்றும் வெற்றிக்கு தகுதியானவன்.

பார்ட்லோமி ராஸ்கோவ்ஸ்கி