மகிழ்ச்சிக்கு 5 படிகள்

 ஏனென்றால் ஆம்: ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு பணியமர்த்தப்பட்ட பெண்ணுக்குப் பதவி உயர்வு கிடைக்கிறது, ஆனால் உங்களுக்குப் பதவி உயர்வு இல்லை. அல்லது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த யோசனை இருந்தது, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் போட்டியில் தோற்றீர்கள். இதுதான் விதி! நீங்கள் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும்?ஏய், ஒருவேளை பிரச்சனை உங்கள் சூழலில் இல்லை, உங்களிடமா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, நாம் அடிக்கடி நம் காலடியில் வீசுகிறோம் என்பதற்கான சான்றுகள் ஆராய்ச்சியாளர்களிடம் உள்ளன. மேலும் அவர்கள் இதைச் செய்யலாம்:

உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மாற்றி, நிறைவாக, மகிழ்ச்சியாக உணர விரும்புகிறீர்களா? நீங்களே தொடங்குங்கள். Oto, ஐந்து அடிப்படை தங்க விதிகள், அது உங்களை என்றென்றும் வாழ்க்கையை நேசிக்க வைக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு நம்பிக்கையைத் தரும்.

1. நல்ல அதிர்ஷ்டத்தை எதிர்பார்க்கலாம்

மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு சுயநிறைவேற்ற தீர்க்கதரிசனமாக இருக்கலாம், அவநம்பிக்கையில் வாழ்பவர்களை விட அதை எதிர்பார்க்கும் மக்கள் அதை அடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். பிரபலமான நகைச்சுவைகளைப் போல: ஏதோ சாத்தியமற்றது என்று தெரிந்தவர்கள் இருக்கிறார்கள், அதனால் அவர்கள் அதை அடைய மாட்டார்கள், அதை அறியாமல் அதைச் செய்பவர்களும் இருக்கிறார்கள். உங்கள் இலக்குகளை நம்புங்கள், நம்பிக்கையுடன் இருங்கள், அவற்றை அடைய கடினமாக உழைக்கவும்.

2. உங்கள் துறையில் நிபுணராகுங்கள்

சரியான அறிவு மற்றும் திறன்களுடன் உந்துதலை இணைப்பது உங்களை தொழில்முறை வெற்றியின் அடுத்த நிலைக்கு அழைத்துச் செல்லும். மகிழ்ச்சிக்கு உதவ வேண்டும், அது தானே வர வேண்டும் என்று எதிர்பார்ப்பவர்கள், அவர்கள் தங்கள் வெற்றியில் முதலீடு செய்யவில்லை என்றாலும், வழக்கமாக கோடோட்டுக்காக காத்திருப்பார்கள், எனவே அவர்கள் தங்கள் சட்டைகளை சுருட்டிக்கொண்டு படிக்கத் தொடங்கினர். உங்களிடம் இணையம், புத்தகங்கள், படிப்புகள், கருத்தரங்குகள் மற்றும் பயிற்சிகள் உள்ளன. உங்கள் அறிவை ஆராயுங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் இப்போது யாரும் செய்யக் கேட்காத விஷயங்களை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டிருப்பது போல் தோன்றினாலும், உங்கள் துறையின் ரகசியங்களை அறிந்துகொள்வது வெற்றிக்கான புதிய பாதைகளுக்கு உங்களைச் சுட்டிக்காட்டும்.

3. உங்கள் உடல் மொழியை மாற்றவும்

உங்கள் நடத்தைக்கு மக்கள் ஆழ் மனதில் பதிலளிப்பார்கள். நீங்கள் நேர்மறை ஆற்றலையும் வெளிப்படைத்தன்மையையும் வெளிப்படுத்தினால், அவர்கள் உங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதற்கும், உங்களுக்கு புதிய வாய்ப்புகளைத் திறப்பதற்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். மகிழ்ச்சியானவர்கள் அடிக்கடி புன்னகைப்பார்கள், மற்றவர்களுடன் கண்களைத் தொடர்புகொள்வார்கள், மேலும் தங்கள் கால்களை பின்னிப் பிணைக்க வேண்டாம், தங்கள் கால்களை வைக்க வேண்டாம். ஒரு பாதுகாப்பு சைகையில் கைகள்.

4. ஒரு வழக்கமான விழ வேண்டாம்

ஒரு நிலையான சட்டத்திற்குள் வாழ்க்கை பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் தோன்றினாலும், காலப்போக்கில் மனம் தேங்கி நிற்கிறது.புதிய அனுபவங்களைத் தேடுங்கள், அந்நியர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், உங்கள் பழக்கங்களை மாற்றவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு வருடமும் ஒரே விடுமுறைக்கு சென்றால், வேறு எங்காவது செல்லுங்கள். நீங்கள் எப்போதும் ஒரே நகைகளை அணிந்தால், முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒன்றை அணியுங்கள். நீங்கள் முதலில் காலை உணவை சாப்பிட்டுவிட்டு காபியை குடித்தால், அந்த ஆர்டரை மாற்றிவிடுங்கள்.சிறியது முதல் பெரியது வரை, மாற்றங்களைத் திறந்த நிலையில் இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், புதிய வாய்ப்பு வரும்போது, ​​அதை சரியான நேரத்தில் பிடிப்பீர்கள், இது மன அழுத்தத்தை குறைக்கும். நீ.

5. தொடர்புகளை புறக்கணிக்காதீர்கள் மற்றும் வாய்ப்புகளை இழக்காதீர்கள்.

வாய்ப்புகளை கவனிக்க எளிதானது மற்றும் பெரும்பாலும் நாம் அவற்றைப் பயன்படுத்த விரும்புவதில்லை. நீங்கள் விருந்துக்கு அழைப்பைப் பெற்றால், வசதியான படுக்கையை அனுமதிக்காதீர்கள், ஆனால் உங்களுக்குப் பிடித்த நிகழ்ச்சியைப் பதிவுசெய்து பின்னர் அதைப் பாருங்கள் - அது ஓடிப்போகாது, மேலும் உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கான வாய்ப்பு நழுவக்கூடும். மேலும், மற்றவர்கள் பெரும்பாலும் வெற்றிக்கு முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே பழைய மற்றும் புதிய நண்பர்களுடனான தொடர்பை புறக்கணிக்காதீர்கள். அவர்களிடமிருந்து வாய்ப்புகள் வரவில்லை என்றாலும், நண்பர்கள் நம்பிக்கையுடனும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க உதவுவார்கள்.

ஜென் நினைவூட்டல்

அந்த மனிதர் குருவை அணுகி கேட்டார்:

"ஏன் இங்க எல்லாரும் ரொம்ப சந்தோஷமா இருக்கேன், ஆனா நான் இல்ல?"

"ஏனென்றால் அவர்கள் எல்லா இடங்களிலும் நல்லதையும் அழகையும் பார்க்கக் கற்றுக்கொண்டார்கள்" என்று மாஸ்டர் பதிலளித்தார்.

"அப்படியானால் நான் ஏன் எல்லா இடங்களிலும் நன்மையையும் அழகையும் பார்க்கவில்லை?"

“ஏனென்றால் உங்களுக்குள் நீங்கள் காணாததை உங்களால் வெளியே பார்க்க முடியாது.உரை: மாயா கோடெக்கா