தொப்புள் துளையிடல் பராமரிப்பு வழிகாட்டி

தொப்புள் துளைத்தல், பொதுவாக தொப்புள் துளைத்தல் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது நியூமார்க்கெட் மற்றும் மிசிசாகாவில் வசிப்பவர்களிடையே மிகவும் பிரபலமான காது இல்லாத குத்துதல்களில் ஒன்றாகும்.

அவை பல்துறை, ஸ்டைலானவை, தேர்வு செய்ய பலவிதமான நகைகளுடன், எந்தவொரு பாணி அல்லது உடல் வகைக்கும் பொருந்தக்கூடிய தனிப்பயனாக்கக்கூடிய துளையிடுதலை உருவாக்குகின்றன. அவை ஆடைகளுக்கு அடியில் ஒளிந்து கொள்வதும் எளிதானது, மேலும் அவை வேலை அல்லது பிற தொழில்முறை அமைப்புகளிலும் அணியக்கூடிய ஒரு அறிக்கை துளையிடுதலாக அமைகின்றன.பதக்கங்கள் மற்றும் வளைந்த டம்ப்பெல்கள் முதல் மணிகள் கொண்ட மோதிரங்கள் மற்றும் பலவற்றில், அனைவருக்கும் ஏதாவது இருக்கிறது!

ஆனால் பிந்தைய பராமரிப்பு பற்றி என்ன? இது பல கேள்விகளைப் பெறும் தலைப்பு. உங்கள் அதிர்ஷ்டம், தொப்புள் பொத்தான் துளையிடும் பராமரிப்பு பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க, துளையிடப்பட்ட குழு இந்த எளிய வழிகாட்டியை ஒன்றாக இணைத்துள்ளது.

எப்போதும் போல், உங்களுக்கு மேலும் உதவி தேவைப்பட்டால், எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும். எங்களிடம் வசதியாக இரண்டு துளையிடும் ஸ்டுடியோக்கள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் நியூமார்க்கெட் மற்றும் மிசிசாகாவில் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் அங்கேயே நிற்க அல்லது எங்களை அரட்டைக்கு அழைக்க விரும்புகிறோம்.

தடுப்பு அறிவு

உங்களுக்கு தொப்புள் துளையிடுதல் தேவை என்று நீங்கள் முடிவு செய்திருந்தால், அங்கு செல்வதற்கு முன் நீங்கள் கொஞ்சம் ஆராய்ச்சி செய்ய வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் துளையிடும் கடையில் குறைந்தது 14 கேஜ் பயன்படுத்தப்படுவதை உறுதிசெய்ய வேண்டும். 14 ஐ விட மெல்லியதாக இருக்கும் எதுவும் துளையிடுவதை எரிச்சலூட்டலாம், அகற்றலாம் அல்லது நிராகரிக்கலாம். 

உங்கள் துளையிடும் நிலையத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அவர்கள் சிறந்த நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதையும், அவர்களின் உபகரணங்களை கிருமி நீக்கம் செய்வதையும், வாடிக்கையாளர்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க கூடுதல் மைல் செல்லவும் நீங்கள் உறுதிசெய்ய வேண்டும். அதனால்தான் குத்துவதற்கு நிபுணர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கப்படுவது மிகவும் முக்கியம்.

உங்கள் துளைப்பவரை நம்புங்கள். உங்கள் தொப்புள் துளையிடுவதற்கு ஏற்றதல்ல என்று அவர்கள் கூறினால், இந்த ஆலோசனையை மனதில் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு உடலும் சில வகையான துளையிடல்களுக்கு ஏற்றதாக இல்லை, மேலும் தள்ளுவது எப்படியும் சிக்கல்கள் மற்றும் காயத்திற்கு வழிவகுக்கும். 

12-18 வாரங்களில் குணமடைய ஒரு நிலையான காது குத்துதல் போலல்லாமல், தொப்புள் குத்துதல் குணமடைய 9-12 மாதங்கள் ஆகலாம். நீங்கள் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டும் என்பதையும், குணப்படுத்தும் செயல்முறை முடியும் வரை நீங்கள் சரியான கவனிப்பைப் பராமரிக்க வேண்டும் என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் துண்டு உங்களுக்கு பிடிக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் சிறிது நேரம் அதை அணிந்திருப்பீர்கள்.

நகைகளைப் பற்றி ஆர்வமாக இருப்பதற்கு மற்றொரு காரணம் ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தவிர்ப்பது. சில மலிவான நகைகள் நிக்கல் மற்றும் ஈயத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன; இது விரும்பத்தகாத எதிர்விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், அவை பெரும்பாலும் தொற்றுநோய்களாக தவறாகக் கருதப்படுகின்றன. தொழிற்சாலை சான்றிதழ்கள் வடிவில் செல்லுபடியாகும் ஆவணங்களுடன் உங்கள் நகைகள் உள்வைப்பு தரத்தில் இருப்பதை உறுதிசெய்வதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்கலாம்.

பகல்நேர பராமரிப்பில்

வாழ்த்துகள்! நீங்கள் இந்த புதிய பிளிங்கை ஆடிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள். இப்போது உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறை நன்றாக நடக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

உங்கள் துளைப்பவர் உங்களுடன் முதல் பிட் வேலை செய்வார். அவர்கள் துளையிடும் பகுதியை முன்கூட்டியே கிருமி நீக்கம் செய்வார்கள்; அதன் பிறகு, அவர்கள் பின்தொடர்தல் தகவலை மதிப்பாய்வு செய்து, உங்கள் மீட்சியை சரிபார்க்க, பின்தொடர் சந்திப்பை திட்டமிடுவார்கள்.

இரத்தம் மற்றும் வலி உணர்வு முதல் நாளில் பொதுவானது. பீதி அடைய வேண்டாம் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - டைலெனோலைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் ஆஸ்பிரின் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் என்பதால்.

தொப்புள் துளைத்தல் சுத்தம்

நீங்கள் வீட்டிற்கு வருவதற்கு முன் (ஒருவேளை நீங்கள் துளையிடுவதற்கு முன்பே), உங்களிடம் ஒரு துப்புரவு தீர்வு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தொற்றுநோயைத் தடுக்க உங்கள் துளையிடலை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒரு ஏரோசல் கேனில் உள்ள மலட்டு உமிழ்நீர் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நடைமுறையாகும். இது எளிமையானது மற்றும் மலிவு.

எங்கள் துளையிடுபவர்கள் அனைத்து பராமரிப்பு வழிமுறைகளையும் பட்டியலிடும் ஒரு பராமரிப்பு தாளை உங்களுக்கு வழங்குவார்கள். பிந்தைய பராமரிப்பு செயல்முறையையும் அவர்கள் உங்களுக்கு விளக்குவார்கள். 

எங்கள் ஆன்லைன் பராமரிப்பு வழிமுறைகளை இங்கே காணலாம்.

சிகிச்சையின் போது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

அதை எதிர்கொள்வோம், இணையம் அறிவுரைகளால் நிறைந்துள்ளது. அவற்றில் சில உண்மையில் நல்லவை அல்ல. துல்லியமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் துளைப்பவர் எதைப் படித்தாலும் அதை இயக்குவதை உறுதிசெய்யவும். 

பிடிஓ

• நீங்கள் அதிலிருந்து தப்பிக்க முடிந்தால் தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள் அல்லது சட்டையின்றி செல்லுங்கள். இது எந்த எரிச்சலையும் குறைக்க உதவுகிறது.
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள், நன்றாகத் தூங்குங்கள்.
• பாக்டீரியாவைத் தவிர்க்க, துளையிடுதல் தொடர்பான எதையும் செய்யும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கைகளை கழுவவும். உங்கள் நகங்களுக்கு கீழே அழுக்கு இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• அனைத்து பொது குளங்கள், சூடான தொட்டிகள் மற்றும் சூடான தொட்டிகள், ஏரிகள், குளங்கள் மற்றும் பெருங்கடல்களை தவிர்க்கவும். அவை புதிய பாக்டீரியாவை அறிமுகப்படுத்தி தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
• சோப்பு, ஷாம்பு, கண்டிஷனர் போன்றவற்றை துளையிடும் இடத்தில் துவைக்க வேண்டும்.
• துளையிடல் சுத்தம் செய்யும் போது எந்த மேலோடு அகற்றவும் - நீங்கள் ஒரு Q-முனையைப் பயன்படுத்தலாம்.
• புதிய தொப்புள் பொத்தான் குத்துவதன் மூலம் சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்
• வீக்கம் ஏற்பட்டால், வீக்கத்தைத் தணிக்க பனியைப் பயன்படுத்தலாம் (சுத்தமான ஜிப்லாக் பையில்).

ஆசாரம்

• அலங்காரங்களைத் தொடவும், சுழற்றவும் அல்லது சுழற்றவும். இது முடிந்தவரை அசையாமல் இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் இடமாற்றம், அதிகப்படியான வடு திசு மற்றும் குணப்படுத்தும் நேரம் அதிகரிக்கும்.
• எந்த அரிப்பையும் கீறவும். ஐஸ் எரிச்சலைத் தணிக்க உதவும் (பனி ஒரு சுத்தமான zippered பையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்; அரிப்பு உதவுவதற்குப் பதிலாக வலிக்கும்).
• நியோஸ்போரின், பாக்டின், ஆல்கஹால், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அல்லது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு போன்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும். இடம்பெயர்வு, அதிகப்படியான வடு திசு மற்றும் தாமதமாக குணமடைதல் உள்ளிட்ட பல சிக்கல்களை அவை துளையிடுதலுடன் ஏற்படுத்துகின்றன. களிம்புகள் பஞ்சர் தளத்தை உயவூட்டும், மற்றும் கிருமிநாசினிகள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
• இறுக்கமான ஆடைகளை அணியுங்கள்; இது துளையிடுதலின் "சுவாசிக்கும்" திறனைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் அழுத்தம் காரணமாக இடப்பெயர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
• நீங்கள் 100% குணமாகும் வரை அலங்காரங்களை மாற்றவும். அப்போதும் முயற்சிக்கும் முன், உங்கள் பியர்சரைப் பார்வையிடவும், அவர்களின் ஒப்புதலைப் பெறவும் பரிந்துரைக்கிறோம்.
• சோலாரியத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
• உங்கள் வயிற்றை இழுக்கவும் அல்லது நீட்டவும், இதனால் துளையிடுதல் நீட்டவும் அல்லது நகர்த்தவும்.
• கட்டுடன் மூடி வைக்கவும்; இது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
• உங்கள் வயிற்றில் தூங்குங்கள்; அதிக அழுத்தம் மற்றும் அசௌகரியம்.

சிக்கல்களின் அறிகுறிகள்

குணப்படுத்துவதில் சித்தப்பிரமை இருப்பது எளிது. சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் சில வெளியேற்றங்கள் எதிர்பார்க்கப்பட வேண்டும்.

எனவே உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது பீதி அடையாமல் இருப்பது எப்படி?

உங்கள் சிவந்த தோல் சுற்றியுள்ள பகுதியை விட சூடாக உணர ஆரம்பித்தால், அல்லது அதிக அளவு சீழ் அல்லது நிறத்தை மாற்றும் வெளியேற்றம் ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் பியர்சர் அல்லது பிரபலமான பியர்சரைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், துளையிடுபவர் தேவைப்பட்டால் மருத்துவரை பரிந்துரைக்கலாம்.

அடுத்த படிகள்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு அறிவுறுத்தல்கள் நிலையானவை என்றாலும், ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமாக குணமடைகிறது. நீங்கள் குணமடையும்போது உங்கள் துளைப்பாளருடன் தொடர்பில் இருங்கள். கூடுதலாக, குறைந்தபட்சம் 9-12 மாதங்களுக்குப் பிறகு, தொப்புள் துளையிடலின் முழு குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் போது செய்ய வேண்டிய மற்றும் செய்யக்கூடாத அனைத்தும்.

நீங்கள் முழுமையாக குணமடைந்த பிறகு, நகைகளை மாற்றாமல் துளையிடுவதை அகற்றக்கூடாது. இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகளுக்கு இது தேவைப்படுகிறது. கர்ப்பம், உதாரணமாக, அல்லது அறுவை சிகிச்சை. நீங்கள் இதை அனுபவித்தால், நீங்கள் மீண்டும் நகைகளை அணியும் வரை துளையிடுவதைத் திறந்து வைத்திருக்க பயோஃப்ளெக்ஸில் முதலீடு செய்யுங்கள்.

தொப்புள் பொத்தான் குத்துவதை கவனித்துக்கொள்வது நீங்கள் நினைத்தது போல் கடினம் அல்ல

தொப்பை பொத்தான் குத்திக்கொள்வது வேடிக்கையானது மற்றும் எந்த உடல் வகை அல்லது பாணியின் அழகியலையும் மேம்படுத்தும். ஆனால் அவை அபாயங்கள் இல்லாமல் இல்லை. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் தோலை வெட்டுவது அல்லது துளைப்பது, தொற்று மற்றும் முறையற்ற சிகிச்சைமுறையின் ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது.

இருப்பினும், நீங்கள் சரியான துளையிடும் கடையைத் தேர்ந்தெடுத்து, சரியான பராமரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், நீங்கள் ஒரு துளையிடுதலுடன் முடிவடையும், அது பல ஆண்டுகளாக நீங்கள் அனுபவிக்கும்.