துளையிடும் பராமரிப்பு: அதிகாரப்பூர்வ வழிகாட்டி

கலைஞரின் நாற்காலியில் இருந்து எழுந்தவுடன் உங்கள் குத்துதல் முடிவதில்லை. உங்கள் உடலைத் துளைத்த பிறகு, சீர்ப்படுத்தும் செயல்முறை தொடங்குகிறது. துளையிடுதலுக்குப் பிந்தைய கவனிப்பு சரியான, விரைவான மற்றும் வசதியான குணப்படுத்துதலை உறுதி செய்கிறது.

ஆரோக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அடிப்படை படிகள், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தயாரிப்புகளை இந்த வழிகாட்டி உள்ளடக்கியது. முதலாவதாக, குத்துதல் பிந்தைய பராமரிப்பு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது என்பதைப் பார்ப்போம். 

பியர்சிங் கேர் வழிமுறைகளை நான் பின்பற்றவில்லை என்றால் என்ன நடக்கும்?

குத்திக்கொள்வது குளிர்ச்சியானது, ஆனால் அது ஒரு பொறுப்பு. துளையிடல் பராமரிப்பு விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றவில்லை என்றால், உங்கள் துளையிடுதல் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறீர்கள்.

நீங்கள் குத்தப்படும் போது, ​​உங்கள் உடலில் ஒரு காயத்தை உருவாக்குகிறீர்கள், பின்பராமரிப்பு என்பது நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் காயம் குணமடைவதை உறுதி செய்வதாகும். இதில் மிக முக்கியமான காரணி தொற்றுநோயைத் தடுப்பதாகும். ஒரு புதிய துளையிடல் தொற்று ஏற்பட்டால், தோல் நோய்த்தொற்றின் மீது குணமடையக்கூடும், இது ஒரு தீவிர பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

கூடுதலாக, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு நடைமுறைகள் உங்கள் துளையிடல் நீங்கள் விரும்பும் வழியில் வெளிவருவதை உறுதி செய்கிறது. இது உங்கள் உடல் துளையிடுவதை நிராகரிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் அது வளைந்த நிலையில் குணமடையாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய சிகிச்சையானது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மிகவும் வசதியாக மாற்ற உதவுகிறது. இது செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகிறது, எனவே நீங்கள் உங்கள் நகைகளை மாற்றலாம் அல்லது உங்கள் க்யூரேட்டட் காது குத்தும் திட்டத்தின் அடுத்த பகுதியை விரைவில் செய்யலாம். கூடுதலாக, செயல்முறையின் போது வீக்கம் மற்றும் வலியை சமாளிக்க உதவுகிறது.

அதிர்ஷ்டவசமாக, துளையிடும் பராமரிப்பு எளிதானது. இது நிலைத்தன்மையை மட்டுமே எடுக்கும்.

துளையிடல் பராமரிப்பு படிகள்: அடிப்படை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் பராமரிப்பு செயல்முறை

படி 1: தினசரி சுத்தம் செய்தல்

உங்கள் துளையிடலை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். சுத்தம் செய்யும் போது நகைகளை கழற்ற வேண்டாம். நகைகள் முழுமையாக குணமாகும் வரை துளைக்குள் விடப்பட வேண்டும். நகைகளை கழற்றுவதும், மீண்டும் சேர்ப்பதும் துளையிடுவதை எரிச்சலடையச் செய்யும். கூடுதலாக, நகைகளை அதிக நேரம் அணியாமல் இருந்தால் துளையிடும் அபாயம் உள்ளது.

உங்கள் கைகளை கழுவுவதன் மூலம் தொடங்கவும், பின்னர் துளையிடும் நுழைவாயில் மற்றும் கடையின் மீது மெதுவாக ஆண்டிமைக்ரோபியல் சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும் அலங்காரத்தின் காணக்கூடிய அனைத்து பகுதிகளையும் தள்ளாமல் அல்லது இழுக்காமல் சுத்தம் செய்யவும். சுமார் 30 வினாடிகள் துலக்குதல், அந்த பகுதியில் சோப்பு தடவுதல். 

நன்கு சுத்தம் செய்த பிறகு, எந்த சோப்பு எச்சத்தையும் துவைக்கவும் மற்றும் காகித துண்டுகளால் உலர வைக்கவும் அல்லது காற்றில் உலர அனுமதிக்கவும். துணி துண்டுகள் பாக்டீரியாவை எடுத்துச் செல்லலாம் மற்றும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

அதிகப்படியான சுத்தம் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் துளைப்பவர் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை துலக்குவதை பரிந்துரைத்தால், அதை மீற வேண்டாம். கூடுதல் சுத்திகரிப்பு துளையிடுதலை உலர்த்தலாம் அல்லது எரிச்சலூட்டலாம்.

படி 2: கடல் உப்பு ஊறவைத்தல்

ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது மலட்டு உமிழ்நீரைக் கொண்டு பஞ்சரை ஈரப்படுத்தவும். ஒரு துணி அல்லது காகித துண்டுகளை கரைசலில் ஊறவைத்து, துளையிடலின் இருபுறமும் மெதுவாக அழுத்தவும். 5-10 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

துலக்குவதைப் போலல்லாமல், ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளியல் செய்யலாம். 

படி 3: துளையிடுதலைப் பாதுகாக்கவும்

பிந்தைய பராமரிப்பின் போது, ​​நீங்கள் துளையிடுதலில் ஏதேனும் எரிச்சலைக் குறைக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். மிகப்பெரிய அம்சம் உங்கள் குத்துவதைத் தொடுவதை நிறுத்துங்கள்.

புதிய துளையிடல் உற்சாகமானது மற்றும் பகுதி வித்தியாசமாக உணர்கிறது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். முதலில் அரிப்பு கூட ஏற்படலாம். ஆனால் நீங்கள் அதை எவ்வளவு அதிகமாகத் தொடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு மெதுவாக அது குணமாகும்.

 மேலும், அதைத் தள்ளும் அல்லது இழுக்கும் எதையும் தடுக்க வேண்டும். உதாரணமாக, உங்கள் காதுகளைத் துளைக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் தொப்பிகளை அணிவதைத் தவிர்க்கலாம் மற்றும் உங்கள் தலையின் அந்தப் பக்கத்தில் தூங்க வேண்டாம்.

சுத்தம் செய்யும் போது தவிர அது உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும். நீச்சல் போன்ற செயல்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது, மற்றவரின் உமிழ்நீர் துளையிடுவதைத் தவிர்ப்பது (முத்தம் போன்றவை).

படி 4: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை

உங்கள் உடலை நீங்கள் எவ்வாறு நடத்துகிறீர்கள் என்பது அது எவ்வாறு குணமடைகிறது என்பதைப் பாதிக்கிறது. புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் போன்ற செயல்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்கும் மற்றும் குறிப்பாக துளையிட்ட முதல் சில நாட்களில் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். மேலும், போதுமான ஓய்வு உங்கள் உடல் மிக வேகமாக மீட்க உதவும்.  

நீங்கள் குணமடையும்போது உங்களை எவ்வளவு சிறப்பாகக் கவனித்துக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக உங்கள் உடல் துளையிடுதலைக் கையாளும். முதல் சில நாட்களில் நீங்கள் ஓய்வின் அளவை அதிகரிக்க விரும்பினாலும், பெரும்பாலான செயல்பாட்டின் போது, ​​வழக்கமான உடற்பயிற்சி குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும். கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான உணவு உங்கள் உடலை தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடும். 

துளையிடல் பராமரிப்பு குறிப்புகள்

• உங்களுக்கான சிறந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்புத் திட்டத்தைத் தீர்மானிக்க எப்போதும் உங்கள் துளைப்பாளருடன் கலந்தாலோசிக்கவும். அவை உங்கள் குணப்படுத்துதலுக்கான மிகவும் துல்லியமான காலக்கெடுவை தீர்மானிக்க உதவுவதோடு, குறிப்பிட்ட துளையிடல் ஆலோசனையையும் வழங்குகின்றன.
• சுத்தம் செய்யும் போது நீங்கள் துளையிடுவதைத் திருப்பவோ, திருப்பவோ அல்லது சுழற்றவோ தேவையில்லை. உங்கள் நகைகளின் இயக்கத்தை குறைக்கவும்.
• திரிக்கப்பட்ட நகைகளுக்கு, தினமும் மணிகளைச் சரிபார்த்து, தேவைப்பட்டால் மீண்டும் இறுக்கவும்.
• ஒரு துளையிடும் முன் எப்போதும் உங்கள் கைகளை கழுவவும்.
• தேய்க்கும் ஆல்கஹால் அல்லது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை மிகவும் வலுவானவை மற்றும் உங்கள் துளையிடலை எரிச்சலூட்டும்.
• ஆரம்ப துளையிடும் நகைகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள், அவை அசையாத அல்லது கெடுக்காது. குணமடைந்த பிறகு நீங்கள் அலங்காரங்களை மாற்றலாம்.
• லேசான அசௌகரியம், வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவை இயல்பானவை. முதல் வாரத்தில் இரத்தப்போக்கு, சிரங்கு மற்றும் தெளிவான/வெள்ளை சீழ் போன்றவை பொதுவானவை.
• மேக்கப் அல்லது வாசனை திரவியத்தை நேரடியாக துளையிடுவதற்கு பயன்படுத்த வேண்டாம்.

துளையிடும் பராமரிப்பு பொருட்கள்

Pierced இல், எங்களிடம் சில தயாரிப்புகள் மற்றும் பிராண்டுகள் உள்ளன, அவற்றின் வெற்றி மற்றும் நம்பகத்தன்மையின் காரணமாக பின் பராமரிப்புக்காக நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். அவற்றின் பயன்பாட்டை நாங்கள் பரிந்துரைக்கும் அதே வேளையில், நீங்கள் மாற்று ஒன்றைத் தேர்வுசெய்தால் எதைக் கவனிக்க வேண்டும் என்பதையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். 

சுத்தம் சேவை

சுத்தம் செய்ய PurSan ஐப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். PurSan என்பது ஒரு மருத்துவ தர ஆண்டிமைக்ரோபியல் சோப் ஆகும். இது பாரபென் மற்றும் வாசனை இல்லாதது மற்றும் பெரும்பாலான துளையிடும் கடைகளில் காணலாம்.

PurSan க்கு மாற்றாக, நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் சோப்பு வாங்கலாம். வாசனையற்ற கிளிசரின் சோப்பின் வெளிப்படையான பார்களை பாருங்கள். ட்ரைக்ளோசன் கொண்ட சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். டிரைக்ளோசன் என்பது சலவை சோப்பில் ஒரு பொதுவான மூலப்பொருள். 

கடல் உப்பு ஊற

உப்பு குளியல் செய்ய NeilMed ஐப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். நீல்மெட் என்பது தண்ணீருடன் கலந்த ஒரு முன்தொகுக்கப்பட்ட மலட்டு உப்புக் கரைசல் ஆகும்.

மாற்று பிராண்டுகளுக்கு, மருந்தகத்தில் கடல் உப்பு (சோடியம் குளோரைடு) மற்றும் தண்ணீரை மட்டுமே கொண்ட உப்பு காயம் கழுவும் பொருட்களைப் பார்க்கவும்.

1 கப் வெதுவெதுப்பான, முன் வேகவைத்த தண்ணீரில் ¼ டீஸ்பூன் அயோடைஸ் இல்லாத கடல் உப்பைக் கலந்து உங்கள் சொந்த தீர்வை உருவாக்கலாம். முற்றிலும் கரையும் வரை கிளறவும், கரைசலை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது நின்றுவிட்டால் எளிதில் மாசுபடும். மேலும், அதிக உப்பு சேர்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது துளையிடும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். 

ஒரு துளைப்பாளருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்

உங்கள் துளையிடலைப் பராமரிக்கும் போது உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் துளைப்பவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். அவர்கள் உதவுவதில் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள் மற்றும் மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகளை தீர்ப்பதில் அனுபவம் பெற்றவர்கள்.

மேலும், நீங்கள் துளையிடும் போது, ​​உங்கள் துளையிடுபவர் உங்களுடன் அமர்ந்து துளையிடும் கவனிப்பை விளக்குவார். இந்த வழிகாட்டி பொதுவான ஆலோசனையை வழங்கும் அதே வேளையில், உங்கள் துளையிடுபவர் உங்கள் உடல் மற்றும் துளையிடுதலுக்கான குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளை வழங்குகிறது. 

நியூமார்க்கெட்டில் புதிய துளையிடலைத் தேடுகிறீர்களா? உங்கள் துளையிடலை முன்பதிவு செய்யுங்கள் அல்லது நியூமார்க்கெட்டில் உள்ள அப்பர் கனடா மாலில் எங்களைப் பார்வையிடவும்.