பச்சை குத்தல்கள் காலப்போக்கில் மங்குகின்றன (மேலும் பச்சை மங்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது?)

பச்சை குத்துவது என்பது உங்கள் உடலில் நிரந்தர கலைப் படைப்பைப் பெறுவதாகும். ஆனால், காலப்போக்கில் உங்கள் உடல் மாறும் என்பதை அறிந்திருப்பதால், 20 அல்லது 30 ஆண்டுகளில் உங்கள் பச்சை எப்படி இருக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படாமல் இருக்க முடியாது. பச்சை குத்துவது மறையுமா அல்லது அப்படியே இருக்குமா?

பின்வரும் பத்திகளில், பச்சை குத்தல்கள் காலப்போக்கில் எவ்வாறு மாறுகின்றன, அவை மங்கலாகின்றனவா மற்றும் கடுமையான பச்சை மாற்றத்தைத் தடுக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில குறிப்புகள் இருந்தால் அவற்றைப் பார்ப்போம். எனவே, மேலும் கவலைப்படாமல், தொடங்குவோம்!

பச்சை குத்தல்கள் மற்றும் நேரம்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 3 விஷயங்கள்

1. பச்சை குத்தல்கள் காலப்போக்கில் மாறுகின்றன, ஏன்?

முதலில் சில விஷயங்களைத் தெளிவுபடுத்துவோம்; ஆம், நீங்கள் வயதாகிவிடுவீர்கள், ஆம் உங்கள் உடலும் மாறும். நிச்சயமாக, அத்தகைய மாற்றம் உங்கள் பச்சை தோற்றத்தை பாதிக்கும். எனவே, கேள்விக்கு பதிலளிக்க; பச்சை குத்தல்கள் காலப்போக்கில் மாறுகின்றன, ஆனால் மாற்றத்தின் அளவு ஒருவரிடமிருந்து மற்றவருக்கு மாறுபடும்.

பச்சை குத்துவது நேரம் மற்றும் உடல் மாற்றங்கள் மட்டுமல்ல, பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. எனவே, பல வருடங்களில் உங்கள் பச்சை ஏன் மாறும் என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், அதற்கான காரணம் இங்கே உள்ளது;

• முதுமை - நமது மிகப்பெரிய உறுப்பு, அல்லது தோல், வயது மற்றும் முதுமைக்கு மிகவும் வெளிப்படையான சான்றுகளில் ஒன்றாகும். சருமத்தில் வசதியாக வைக்கப்படும் பச்சை குத்தல்களும் நம் சருமத்தைப் போலவே மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. தோலின் சீரழிவு, பொதுவாக நீட்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சி இழப்பு என காட்டப்படுகிறது, பச்சை குத்தப்பட்ட தோற்றத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் அதன் வடிவத்தை மாற்றுகிறது.
• பச்சை - காலப்போக்கில், சிறிய அல்லது நடுத்தர பச்சை குத்தல்கள் நாம் வயதாகும்போது கடுமையான மாற்றங்களுக்கு உள்ளாக வாய்ப்புள்ளது. சிறிய, சிக்கலான, விரிவான மற்றும் நிறமுள்ள பச்சை குத்தல்கள் தோலில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்களால் கூட பாதிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், பெரிய டாட்டூக்கள், குறைவான விவரங்கள் மற்றும் தடிமனான கோடுகள் கொண்டவை, தோலின் முதுமையால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
• துளை இயந்திரம் மை - இது பொதுவான அறிவு அல்ல, ஆனால் மையின் தரம் முதுமை மற்றும் தோல் மாற்றங்களுடன் பச்சை குத்தலின் விரைவான சரிவுக்கு பங்களிக்கும். பச்சை குத்துவது மலிவானது என்றால், அது அதிக இரசாயன, குறைந்த நிறமி மை கொண்டு செய்யப்படுகிறது, இது காலப்போக்கில் மங்கத் தொடங்கும் மற்றும் பச்சை வடிவம் மற்றும் அசல் தோற்றத்தை இழக்க பங்களிக்கும்.

2. டாட்டூக்கள் காலப்போக்கில் மங்கிவிடுமா?

ஆம், பச்சை குத்தல்கள் காலப்போக்கில் மங்கிவிடும், மற்றும் அனைத்து பச்சை குத்தல்களும் இறுதியில் செய்கின்றன! டாட்டூ மங்குதல் பற்றிய விவரங்களைப் பெறுவதற்கு முன் கவனிக்க வேண்டிய வேறு சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன;

• நீங்கள் போடும் ஒவ்வொரு பச்சையும் காலப்போக்கில் மங்கிவிடும்; சில பச்சை குத்தல்கள் ஓரிரு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மங்கத் தொடங்கும், மற்றவை உங்கள் வயதான காலத்தில் மங்கத் தொடங்கும்.
• இளம் வயதில் செய்யும் டாட்டூக்கள் உங்கள் 40 மற்றும் 50 களில் மங்கத் தொடங்கும், அதே சமயம் வாழ்க்கையில் பிற்காலத்தில் செய்யப்படும் டாட்டூக்கள் மங்கத் தொடங்க அதிக நேரம் எடுக்கும்.
• முதுமை என்பது பச்சை குத்திக்கொள்வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
• காலப்போக்கில் சூரிய வெளிப்பாடு பச்சை மறைவதற்கும் பங்களிக்கிறது.
• சில தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் டாட்டூவின் சரியான பின் பராமரிப்பு ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வதன் மூலம் ஒருவர் மறைவதை நீடிக்கலாம்.
• விலையுயர்ந்த டாட்டூக்கள் போலல்லாமல், மலிவான டாட்டூக்கள் விரைவாக மங்கத் தொடங்கும்.
• பச்சை குத்தல்கள் மறையத் தொடங்கும் போது அவற்றைச் சரிசெய்வது மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும்.

எனவே, ஆம், பச்சை மறைதல் தவிர்க்க முடியாதது மற்றும் பச்சை குத்தப்பட்ட அனைவரும் விரைவில் அல்லது பின்னர் அதை அனுபவிப்பார்கள். வயதானதைத் தவிர, பச்சை மறைவதற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று சூரிய ஒளி.

உங்கள் தோல் சூரிய ஒளியில் இருந்து உடலையும் உறுப்புகளையும் பாதுகாக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கு என்பதால், அதனால் முதலில் பாதிக்கப்படுவதும் சேதமடைவதும் இதுதான். தோல் குணமடைந்தாலும், காலப்போக்கில் மீளுருவாக்கம் செய்ய முடிந்தாலும், சேதம் உள்ளது.

எனவே, உங்கள் டாட்டூவை அடிக்கடி சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்தினால், பச்சை குத்தப்பட்ட சருமம் அதே அளவிலான சேதத்திற்கு உள்ளாகும் என்று எதிர்பார்க்கலாம், இதன் விளைவாக, மங்கத் தொடங்கும். சூரிய ஒளி மற்றும் தொடர்புடைய சேதம் காரணமாக, பச்சை குத்தப்பட்ட தோல் மங்கலாகி, கறை படிந்து, ஒட்டுமொத்தமாக அதன் அசல் தோற்றத்தையும் பிரகாசத்தையும் இழக்கும்.

பச்சை குத்தல்கள் காலப்போக்கில் மங்குவதற்கான மற்றொரு காரணம் எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை இழப்பு ஆகும். நாம் வயதாகும்போது, ​​​​இயற்கையாகவே எடை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறோம், இது தோல் நீட்சிக்கு பங்களிக்கிறது. தோல் நீட்டும்போது, ​​பச்சை நீட்டுகிறது, இது மை விரிவடைகிறது மற்றும் அதன் மங்கலுக்கு பங்களிக்கிறது. எடை இழப்புக்கும் இதுவே செல்கிறது, குறிப்பாக எடை அதிகரிப்பைப் பின்பற்றினால். டாட்டூவைப் போலவே தோல் நீட்டப்பட்டுள்ளது, இப்போது கொழுப்பு போய்விட்டது, பச்சை மற்றும் அதன் அசல் வடிவத்தை வைத்திருக்க எதுவும் இல்லை.

அதனால்தான், எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடும் பெண்களுக்கு அடிவயிற்றில் பச்சை குத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. பல டாட்டூ கலைஞர்கள் கூட டீனேஜர்கள் மற்றும் இளைஞர்கள் மீது பச்சை குத்த மறுக்கின்றனர், ஏனெனில் அவர்கள் இன்னும் வளர்ந்து வருவதால், வளர்ச்சி மற்றும் எடை அதிகரிப்பு ஆகியவை பச்சை குத்துவதை முன்கூட்டியே மறையச் செய்யும்.

3. பச்சை குத்தப்பட்ட இடம் வேகமாக மறைவதை ஊக்குவிக்கிறதா? (உடல் பாகங்கள் மற்றும் பச்சை மறைதல்)

சில உடல் பகுதிகளில் போடப்படும் டாட்டூக்கள் மற்றவர்களை விட வேகமாக மங்கிவிடும் என்பது பச்சை சமூகத்தில் நன்கு அறியப்பட்டதாகும். இத்தகைய மறைதல் உங்கள் வயதாகும் வரை காத்திருக்காது, ஆனால் பச்சை குத்தல்கள் உடலில் உள்ள இடத்தின் விளைவாக சில ஆண்டுகளில் மங்கிவிடும்.

டாட்டூவின் தரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் சில உடல் பாகங்களில் மறைதல் நடக்கும். உங்கள் டாட்டூ கலைஞர் மிக உயர்ந்த தரமான மை பயன்படுத்தலாம் அல்லது சரியான வேலையைச் செய்யலாம், ஆனால் டாட்டூவை எங்காவது வைத்தால் அது எதையாவது தேய்க்கும் அல்லது தொடர்ந்து சூரிய ஒளியில் இருக்கும், அது விரைவில் மங்கிவிடும். எனவே, டாட்டூ பாடி பிளேஸ்மென்ட்கள் இங்கே உள்ளன, அவை வேகமாக டாட்டூ மங்குவதை ஊக்குவிக்கின்றன;

• கைகளின் உள்ளங்கைகள் (நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்துவதால், அவை வெவ்வேறு அமைப்பு, பொருட்கள், உராய்வு, வியர்வை போன்றவற்றுக்கு வெளிப்படும்)
• பாதங்கள் (நீங்கள் தொடர்ந்து அவற்றைப் பயன்படுத்துவதால், அவை எப்போதும் சாக்ஸ் அல்லது ஷூக்களுக்கு எதிராக தேய்ப்பதை அனுபவிப்பதால், அமில வியர்வை)
• வாய் மற்றும் உதடுகள் (ஈரப்பதம் மற்றும் நம்பமுடியாத மெல்லிய தோல், அத்துடன் உணவு மற்றும் பானங்களின் சூடான மற்றும் குளிர்ந்த வெப்பநிலையின் வெளிப்பாடு)
• தோள்பட்டை கத்திகள் (உதாரணமாக பை அல்லது பேக் பேக் எடுத்துச் செல்வதால் அந்தப் பகுதி உராய்வுக்கு ஆளாகிறது)

எனவே, உடலில் அதிக உராய்வு ஏற்படுவதை ஊக்குவிக்கும் எந்த இடமும், அது எவ்வளவு சிறப்பாகச் செய்யப்பட்டாலும் அல்லது எவ்வளவு நல்ல மை இருந்தாலும், அது நிச்சயமாக பச்சை மறைவதற்கு வழிவகுக்கும். வியர்வையால் பச்சை குத்தல்கள் மறைந்துவிடும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பச்சை குத்துவதை ஊக்குவிக்கும் மற்ற விஷயங்கள் யாவை?

நாம் தினசரி செய்யும் பல விஷயங்கள் வேகமாக பச்சை குத்துவதை ஊக்குவிக்கும். உங்கள் விலைமதிப்பற்ற பச்சை குத்தல்களை அழிக்கக்கூடிய சில பழக்கங்களைப் பார்ப்போம்;

புகைத்தல்

வயதானது மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சியின்மை ஆகியவை காலப்போக்கில் டாட்டூ மங்குவதை ஊக்குவிக்கிறது என்று நாங்கள் முன்பே குறிப்பிட்டோம். மேலும் அது முற்றிலும் உண்மை. ஆனால், புகைபிடிப்பதால் தோல் வயதான மற்றும் நெகிழ்ச்சி இழப்பு பற்றி என்ன?

நீங்கள் இன்னும் இளமையாக இருந்தாலும், புகைபிடித்தல் உங்களையும் உங்கள் சருமத்தையும் பழையதாக்குகிறது. இது உடலில் கொலாஜன் உற்பத்தியை குறைக்கிறது, அதனால் தோல் அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் குண்டாக இழக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீங்கள் வயதானவராகத் தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் பச்சை குத்தல்கள் உயிரையும் இழக்கத் தொடங்குகின்றன. தோல் முன்பு போல் மீள்தன்மை இல்லாததால், பச்சை குத்தல்கள் மங்க ஆரம்பித்து அசல் தோற்றத்தை இழக்கின்றன.

புகைபிடித்தல் ஒட்டுமொத்தமாக ஒரு கெட்ட பழக்கம், அதை விட்டுவிடுமாறு பொதுவாக மக்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். எனவே, நீங்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதற்கான காரணத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், பச்சை குத்துவது நல்லது. சிகரெட்டை விட்டுவிட்டு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையில் கவனம் செலுத்தினால், உங்கள் பச்சை நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

சருமத்தை அதிகமாக சுத்தப்படுத்துதல்

உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். இருப்பினும், சுத்திகரிப்பு மற்றும் அதிகப்படியான சுத்திகரிப்பு இரண்டு வெவ்வேறு விஷயங்கள். சுத்தப்படுத்துதல் என்பது நாள் மற்றும் வாரம் முழுவதும் குவிந்து கிடக்கும் அழுக்கு, அதிகப்படியான எண்ணெய்கள் மற்றும் இறந்த சருமத்தை நீக்குவது. ஆனால், அதிகப்படியான சுத்திகரிப்பு என்றால், நீங்கள் உங்கள் சருமத்தை மிகவும் சுத்தம் செய்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம், நீங்கள் பாதுகாப்பான தோல் தடையை நீக்கி எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறீர்கள்.

எனவே, பச்சை குத்திக்கொள்வதில், அதிகப்படியான சுத்திகரிப்பு பாதுகாப்பு தடை மற்றும் நீரேற்றம் அடுக்கை நீக்குகிறது, இது தோல் எரிச்சல் மற்றும் மாற்றங்களுக்கு ஆளாகிறது. இதன் காரணமாக, பச்சை குத்தல்கள் மங்காது மற்றும் ஆரம்ப பிரகாசம் மற்றும் தெளிவான தன்மையை இழக்க நேரிடும்.

நீங்கள் உங்கள் சருமத்தை சரியாக பராமரிக்க விரும்பினால், மென்மையான சருமத்தை சுத்தம் செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள், அதை அடிக்கடி செய்ய வேண்டாம். சருமம் மற்றும் டாட்டூக்களை சேதப்படுத்தாமல் வாரம் ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை சருமத்தை சுத்தம் செய்யலாம். நீரேற்றமாக இருக்கவும், நன்றாக சாப்பிடவும், சுறுசுறுப்பாக இருக்கவும். இவை அனைத்தும் உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், உங்கள் பச்சை குத்தல்களைப் பாதுகாக்கவும் உதவும்.

முறையற்ற பின் பராமரிப்பு வழக்கம்

நீங்கள் ஒரு புதிய பச்சை குத்தியவுடன், உடனடியாக சரியான பின் பராமரிப்பு வழக்கத்தைத் தொடங்குவது அவசியம். சரியான பிந்தைய பராமரிப்பு வீக்கம் மற்றும் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது, இது ஆரம்பத்திலேயே பச்சை மறைதல் மற்றும் தோற்றத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். மற்றும், நிச்சயமாக, சரியான பிந்தைய பராமரிப்பு விரைவான குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் காலப்போக்கில் மறைவதைத் தடுக்கிறது.

இருப்பினும், பிந்தைய கவனிப்புடன் அதை மிகைப்படுத்தாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். விதிகளை சரியாகப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் நீங்கள் சொந்தமாக கொண்டு வந்த வழக்கமான படிகள் எதையும் அறிமுகப்படுத்த வேண்டாம். விஷயங்களை எளிமையாக வைத்திருங்கள்; பச்சை குத்துவதற்கு முன் உங்கள் கைகளை கழுவவும், பச்சை குத்தப்பட்டதை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை கழுவவும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை ஈரப்படுத்தவும், தளர்வான ஆடைகளை அணிந்து, சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும்.

டாட்டூ மங்குவதை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராடுவது?

நாங்கள் முன்பு குறிப்பிட்டது போல, உங்கள் பச்சை இறுதியில் மங்கிவிடும், விதிவிலக்கு இல்லை. இருப்பினும், மறையும் செயல்முறையை நீடிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் உள்ளன மற்றும் உங்கள் பச்சை குத்தலை முடிந்தவரை அதன் முழு மகிமையுடன் அனுபவிக்கவும். பச்சை குத்துவதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த மற்றும் எளிதான வழிகள் இங்கே உள்ளன;

பச்சை குத்துவதற்கு முன்

• தொழில்முறை டாட்டூ கடைக்குச் சென்று, அனுபவம் வாய்ந்த டாட்டூ ஆர்ட்டிஸ்ட் ஒருவரை டாட்டூ குத்திக்கொள்ளுங்கள்!
• ஒரு நல்ல பச்சை குத்தலுக்கு இன்னும் கொஞ்சம் பணம் செலுத்த தயங்க வேண்டாம், ஏனென்றால் கலைஞர் உயர்தர மை பயன்படுத்துவார்!
• டாட்டூ வடிவமைப்பு மிகவும் சிக்கலானதாகவும் விரிவாகவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்!
• அடர்த்தியான மற்றும் சிறிய பச்சை குத்திக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை விரைவாக மங்கிவிடும் மற்றும் தொடுவதற்கு கடினமாக இருக்கும்!
• உராய்வு மற்றும் வியர்வை அதிகம் உள்ள பகுதிகளில் பச்சை குத்துவதை தவிர்க்கவும்!
• கலைஞர் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கருவிகளுடன் பணிபுரிகிறார் என்பதையும் கையுறைகளுடன் பணிபுரிகிறார் என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்; இது பச்சை குத்தலை அழிக்கக்கூடிய தொற்றுநோயைத் தடுக்கும்!

பச்சை குத்திய பிறகு

• பிந்தைய பராமரிப்பு வழக்கத்தை சரியாகப் பின்பற்றுங்கள்; நீங்கள் பச்சை குத்தப்பட்ட தருணத்திலிருந்து பச்சை மறைவதைத் தடுக்க வேண்டும்! உடனடி பின் பராமரிப்பு அவசியம்!
• பச்சை குத்திய இடத்தை ஈரப்பதமாகவும் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும்!
• உராய்வைத் தவிர்த்து, தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்!
• டாட்டூவை கீறவும், எடுக்கவும், உரிக்கவும் வேண்டாம்!
• டாட்டூ குணமாகும்போது நீந்துவதைத் தவிர்க்கவும்!
• பச்சை குத்திய இடத்தை சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருங்கள்.
• டாட்டூ வெளிப்படும் போது எப்போதும் சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்!
• நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள்!
• சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் அதிக எடை அதிகரிப்பதை தவிர்க்கவும்!
• நீங்கள் எடை அதிகரித்தால், படிப்படியாக உடல் எடையை குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதனால் தோல் அதிகமாக நீட்டப்படாது!
• புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள், குடிப்பதையும் குறையுங்கள்!
• உங்கள் சருமத்தை அதிகமாக சுத்தப்படுத்தாதீர்கள் மற்றும் அதிகமாக பராமரிக்காதீர்கள்!
• ஆரோக்கியமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்; நீங்கள் உணரும் விதம் உங்கள் பச்சை தோற்றத்தைப் பிரதிபலிக்கும்!

இறுதி எண்ணங்கள்

எனவே, பச்சை மறைதல் தவிர்க்க முடியாதது; பச்சை குத்தப்பட்ட அனைவரும் விரைவில் அல்லது பின்னர் அதை அனுபவிப்பார்கள். ஆனால், அது உங்களைத் தொந்தரவு செய்ய வேண்டிய அல்லது தொந்தரவு செய்ய வேண்டிய ஒன்றல்ல. வயதாகிவிடுவது ஒரு சாதாரண செயல், அது உங்கள் தோலில் தெரியும். ஆனால், உங்களையும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக்கொள்வது, நீங்கள் வயதாகும்போது கூட பச்சை குத்துவதைத் தணிக்கும், ஏனெனில் உங்கள் தோல் நீண்ட நேரம் மீள்தன்மையுடன் இருக்கும்.

20 அல்லது 30 ஆண்டுகளில் உங்கள் பச்சை குத்தப்படும் விதம், பின்பராமரிப்பு மற்றும் உங்கள் உடலின் ஒட்டுமொத்த கவனிப்பு தொடர்பாக நீங்கள் செய்த தேர்வுகளின் பிரதிபலிப்பாகும். எனவே, நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், பச்சை பிரகாசமாக இருக்கும். பல வயதானவர்கள் இன்னும் அழகாகவும் நல்ல நிலையில் இருக்கும் பச்சை குத்திக்கொண்டிருக்கிறார்கள். எனவே, கவலைப்படத் தேவையில்லை, உங்களால் முடிந்தவரை உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதில் தொடர்ந்து பணியாற்றுங்கள்!