மார்பக சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் 5 பொதுவான காரணிகள்

எங்கள் முக சிகிச்சையில் நாம் எவ்வளவு கவனம் செலுத்தினாலும், அதுவும் கூட உடலின் மற்ற பாகங்களை மறந்து விடுங்கள். ஆனால் மார்பு மற்றும் பிளவு முகத்தைப் போலவே வயதான அறிகுறிகளையும் எளிதில் காட்டலாம். வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான முதல் படி அவற்றின் மூலத்தைக் கண்டுபிடிப்பதாகும். மார்பு சுருக்கங்களுக்கு ஐந்து பொதுவான காரணங்கள் இங்கே.

உள் முதுமை

காலத்தின் கரங்கள் எந்தப் பெண்ணிடமும் நிற்பதில்லை. எனவே, மார்பில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் அதே காரணி உடலின் மற்ற பாகங்களில்: வயது. உடலின் இயற்கையான வயதான செயல்முறை கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் படிப்படியாகக் குறைவதற்கு காரணமாகிறது, இதன் விளைவாக சுருக்கங்கள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. கடினத்தன்மை இழப்பு. 

புகைத்தல்

புகைபிடிப்பதால் உடல் முழுவதும் சருமம் வெளிறிப் போவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. முதுமையின் முன்கூட்டிய அறிகுறிகள், சுருக்கங்கள், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் நிறமாற்றம் உட்பட. நீங்கள் புகைபிடித்தால், இந்த பழக்கத்தை சீக்கிரம் விட்டுவிடுங்கள். 

வறட்சி

நாம் நமது தோலுக்கு வயதாகும்போது இயற்கை எண்ணெய்களை உருவாக்கும் செயல்முறையை குறைக்கிறது. செபம் எனப்படும் இந்த இயற்கை எண்ணெய்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுவதால், அவற்றின் பற்றாக்குறை வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும். அது காய்ந்ததால், தோல் மேலும் சுருக்கமாக இருக்கும். உங்கள் முகத்தில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் மாய்ஸ்சரைசர்களை உங்கள் கழுத்து மற்றும் டெகோலெட்டிற்கு கீழே பரப்பவும் அல்லது இந்த மென்மையான பகுதிக்கு பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். lSkinCeuticals இல் இருந்து இது போன்றது. 

தூங்கும் பழக்கம்

ஸ்லீப் கோடுகள் என்பது பல வருடங்களாக சில தூக்க நிலைகளை, குறிப்பாக உங்கள் பக்கத்தில் திரும்பத் திரும்பச் செய்வதன் விளைவாகும். பெரும்பாலும், இந்த மடிப்புகள் தற்காலிகமானவை மற்றும் காலையில் மறைந்துவிடும், ஆனால் பல வருடங்கள் அதே நிலையில் தூங்கிய பிறகு, அவை உங்கள் மார்பில் இன்னும் நிரந்தர வீடாக மாறும். நெக்லைனில் மடிப்புகளைத் தவிர்க்க, முடிந்தவரை உங்கள் முதுகில் தூங்க முயற்சிக்கவும். 

சூரிய வெளிப்பாடு

இயற்கையான வயதானது படிப்படியாக சுருக்கங்கள் தோன்றும் போது, ​​வெளிப்புற காரணிகள் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம். வெளிப்புற காரணி எண் ஒன்று? சூரியன். புற ஊதா கதிர்கள் தோல் மீது சுருக்கங்கள் ஆரம்ப உருவாக்கம் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். இதை தவிர்க்க, உறுதியாக இருங்கள் எந்தவொரு வெளிப்படும் தோலுக்கும் ஒவ்வொரு நாளும் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.