உச்சந்தலையில் பருக்கள் என்றால் என்ன?

எங்கள் முகப்பருவை ஒரு உறவோடு ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், அது மீண்டும் ஒருபோதும் குறுக்கிட மாட்டோம் என்று நாங்கள் நம்பும் முன்னாள் காதலனாக இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அந்த தொல்லைதரும் பருக்கள் - மற்றும் முன்னாள் வயதுடையவர்களும் - ஒரு நாள் நம் மனநிலையை தீவிரமாகக் குறைக்கும் நேரத்தில் தலை தூக்க மாட்டார்கள் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. முகப்பருவில் இருந்து யாருக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், இடைவிடாத தாக்குதலிலிருந்து சருமத்தின் எந்தப் பகுதியும் பாதுகாப்பாக இல்லை... உங்கள் உச்சந்தலையில் கூட இல்லை. அது சரி, உச்சந்தலையில் முகப்பரு ஒரு விஷயம், அது வலி, எரிச்சலூட்டும் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால் உச்சந்தலையில் முகப்பரு எதனால் ஏற்படுகிறது? மிக முக்கியமாக, அவர்களைக் கட்டுப்படுத்த சிறந்த நடவடிக்கை என்ன? அதைக் கண்டறிய, போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரும், Skincare.com ஆலோசகருமான டாக்டர். தவல் பானுசாலியிடம் நாங்கள் திரும்பினோம். நீங்கள் ஏன் உச்சந்தலையில் முகப்பருவால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் மற்றும் இந்த புள்ளிகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்!   

உச்சந்தலையில் முகப்பரு ஏற்பட என்ன காரணம்?

உடலின் மற்ற பகுதிகளில் உள்ள முகப்பருவைப் போலவே, துளைகள் அழுக்கு மற்றும் சருமத்தால் அடைக்கப்படும்போது உச்சந்தலையில் முகப்பரு ஏற்படுகிறது. இது அதிகப்படியான செபாசியஸ் சுரப்பிகள், மேற்பரப்பு குப்பைகள் - ஸ்டைலிங் தயாரிப்பு அல்லது ஷாம்பு எச்சம் - மற்றும் அடிக்கடி வியர்த்தல் உள்ளிட்ட பல காரணிகளால் ஏற்படலாம். நுண்ணறையில் உள்ள அடைப்பு பின்னர் பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்படலாம் ... அதன் பிறகு என்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். இந்த கொப்புளங்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு தொந்தரவை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக நீங்கள் உங்கள் உச்சந்தலையில் தொடும்போது அல்லது உங்கள் தலைமுடியை சீப்பும்போது. "ஃபோலிகுலிடிஸ் மூலமாகவும் உச்சந்தலையில் முகப்பரு ஏற்படலாம்" என்கிறார் டாக்டர் பானுசாலி. "அல்லது ஈஸ்டுக்கு அதிக உணர்திறன் கூட, இது செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது."

உச்சந்தலையில் முகப்பருவை எவ்வாறு சமாளிப்பது

உச்சந்தலையில் முகப்பரு ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம், அறிகுறிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை அறிவது முக்கியம். அதிர்ஷ்டவசமாக, உச்சந்தலையில் முகப்பரு மறைக்க மிகவும் எளிதானது, ஆனால் அது குறைவான எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது. இது மிகவும் சவாலான தோல் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் முடிகள் உச்சந்தலையில் அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை சிக்க வைக்கும். கூடுதலாக, பெரும்பாலான பருக்கள் முடியின் இழைகளால் மூடப்பட்டிருப்பதால், இது முன்னேற்றத்தைக் காண்பதை இன்னும் கடினமாக்குகிறது. ஆனால் கவலைப்படாதே. உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள முகப்பருவைப் போக்க உதவும் நல்ல நடைமுறைகள் உள்ளன. படி ஒன்று: தோல் மருத்துவரை அணுகவும். "முக்கியமானது, தோல் மருத்துவரை முன்கூட்டியே சந்தித்து, தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை பெறுவது" என்கிறார் டாக்டர் பானுசாலி. "இது நிலைமை மோசமடைவதையோ அல்லது வடுக்கள் ஏற்படுவதையோ தடுக்கலாம்!" உச்சந்தலையில் முகப்பரு பல காரணிகளால் ஏற்படலாம் என்பதால், முன்னதாகவே தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் தோல் மருத்துவர் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்து வாய்வழி மற்றும் மேற்பூச்சு மருந்துகளின் கலவையை உங்களுக்கு வழங்க விரும்பலாம். மேலும், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை தவறாமல் கழுவுவதன் மூலம் நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க மறக்காதீர்கள், குறிப்பாக உடற்பயிற்சி அல்லது வியர்வைக்குப் பிறகு.

எதை தவிர்க்க வேண்டும்

ஒரு பருக்கான உங்கள் முதல் எதிர்வினை பென்சாயில் பெராக்சைடை அடைவதாக இருக்கலாம், ஆனால் அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்த விரும்பவில்லை, ஏனெனில் இது உங்கள் தலைமுடியின் நிறத்தை மாற்றும். நீங்கள் உச்சந்தலையில் முகப்பருவுடன் போராடினால், க்ரீஸ் ஹேர் தயாரிப்புகள் அல்லது உலர்ந்த ஷாம்புகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், இது உங்கள் துளைகளை அடைத்துவிடும். எரிச்சல் இல்லாத மென்மையான, சுத்தப்படுத்தும் ஷாம்பு சூத்திரத்திற்கு மாறுவதைக் கவனியுங்கள். குறிப்பாக படுக்கைக்கு முன் அனைத்து எச்சங்களும் கழுவப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.