டெர்ம் டிஎம்: முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்தில் வைட்டமின் சி பயன்படுத்த வேண்டுமா?

மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கான வைட்டமின் சி அதன் பிரகாசம் மற்றும் நிறமாற்றம் எதிர்ப்பு திறன்களுக்காக அறியப்படுகிறது, ஆனால் ஆக்ஸிஜனேற்றம் செய்ய முடியாது. வைட்டமின் சி தொடர்புடைய பிரச்சனைகளை பாதிக்குமா என்பதைக் கண்டறிய முகப்பரு வாய்ப்புள்ள தோல், நங்கள் கேட்டோம் டாக்டர் எலிசபெத் ஹவுஷ்மண்ட், டல்லாஸ் சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் மற்றும் Skincare.com ஆலோசகர். 

வைட்டமின் சி என்றால் என்ன?

வைட்டமின் சி, அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்று அறியப்படுகிறது, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும், சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள், இது முன்கூட்டிய தோல் வயதான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் (படிக்க: நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் நிறமாற்றம்). மேலும் டாக்டர். ஹவுஷ்மண்டின் கூற்றுப்படி, இந்த மூலப்பொருள் ஒட்டுமொத்த தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் முகப்பரு பாதிப்பு உள்ள தோல் உட்பட அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் அவசியம்.  

வைட்டமின் சி முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு உதவுமா?

"வைட்டமின் சி ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது மெலனின் தொகுப்பைத் தடுப்பதன் மூலம் நிறமியை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது," என்கிறார் டாக்டர் ஹவுஷ்மண்ட். "சரியான வடிவத்தில், வைட்டமின் சி முகப்பருவுடன் வரும் அழற்சி மற்றும் பிந்தைய அழற்சி ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனைக் குறைக்கும்." வைட்டமின் சி தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​மூலப்பொருள் பட்டியலைப் பார்க்க டாக்டர் ஹவுஷ்மண்ட் பரிந்துரைக்கிறார். “10-20% எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம், அஸ்கார்பில் பால்மிட்டேட், டெட்ராஹெக்சில்டெசில் அஸ்கார்பேட் அல்லது மெக்னீசியம் அஸ்கார்பைல் பாஸ்பேட் ஆகியவற்றைக் கொண்ட வைட்டமின் சி தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். இந்த பொருட்கள் ஒவ்வொன்றும் வைட்டமின் சி இன் ஒரு வடிவமாகும், இது ஆய்வு செய்யப்பட்டு பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. திரும்பத் திரும்பப் பயன்படுத்தினால், மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்க முடியும் என்று டாக்டர் ஹவுஷ்மண்ட் கூறுகிறார்.  

எண்ணெய் மற்றும் பிரேக்அவுட் வாய்ப்புள்ள சருமத்திற்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. SkinCeuticals Silymarin CF இது வைட்டமின் சி, சிலிமரின் (அல்லது பால் திஸ்டில் சாறு) மற்றும் ஃபெருலிக் அமிலம் - இவை அனைத்தும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் - மற்றும் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் சாலிசிலிக் அமிலம் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கிறது. நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும், பிரேக்அவுட்களுக்கு வழிவகுக்கும் எண்ணெய் ஆக்சிஜனேற்றத்தைத் தடுக்கவும் சூத்திரம் செயல்படுகிறது. 

வைட்டமின் சி முகப்பரு தழும்புகளுக்கு உதவுமா?

"முகப்பரு வடுக்கள் தோல் மருத்துவர்களாக நாம் சமாளிக்கும் மிகவும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் ஒன்றாகும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் பொதுவாக வேலை செய்யாது" என்று டாக்டர் ஹவுஷ்மண்ட் கூறுகிறார். "ஆழமான வடுவுக்கு, உங்கள் குறிப்பிட்ட வடு வகையின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் குழு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்ற பரிந்துரைக்கிறேன்."