டெர்ம் டிஎம்கள்: ஃபெருலிக் அமிலத்தை ஒரு முழுமையான ஆக்ஸிஜனேற்றியாக (வைட்டமின் சி இல்லாமல்) பயன்படுத்த முடியுமா?

சருமத்தை சேதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு தோல் உதவுவதாக அறியப்படுகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற நீங்கள் காணக்கூடிய நிறமாற்றம், மந்தமான தன்மை மற்றும் தோல் வயதானதைத் தடுக்க விரும்பினால், உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இருப்பது நல்லது. நீங்கள் கேள்விப்பட்ட எங்களுக்கு பிடித்த சில ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்: வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் நியாசினமைடு. சமீபத்தில் எங்கள் ரேடாரில் தோன்றிய ஒரு குறைவான அறியப்பட்ட மாறுபாடு ஃபெருலிக் அமிலம். ஃபெருலிக் அமிலம் காய்கறிகளில் இருந்து பெறப்படுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பிற்காக வைட்டமின் சி கொண்ட உணவுகளில் பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. முன்னாடி கேட்டோம் டாக்டர் லோரெட்டா சிரால்டோ, ஃபெருலிக் அமிலத்தின் நன்மைகள் மற்றும் உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஃபெருலிக் அமில தயாரிப்புகளை எவ்வாறு இணைப்பது என்பது குறித்து போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் மற்றும் skincare.com நிபுணர் ஆலோசகர்.

ஃபெருலிக் அமிலம் என்றால் என்ன?

டாக்டர். சிரால்டோவின் கூற்றுப்படி, ஃபெருலிக் அமிலம் என்பது தக்காளி, இனிப்பு சோளம் மற்றும் பிற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படும் பைட்டோஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் ஆகும். "இன்றுவரை, ஃபெருலிக் அமிலம் வைட்டமின் சி-யின் எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் ஒரு நல்ல நிலைப்படுத்தியாக அதன் பங்கின் காரணமாக அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது - இது ஒப்பீட்டளவில் நிலையற்ற ஒரு மூலப்பொருள்," என்று அவர் கூறுகிறார்.  

ஃபெருலிக் அமிலத்தை ஒரு முழுமையான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகப் பயன்படுத்த முடியுமா?

டாக்டர். லோரெட்டா கூறுகையில், ஃபெருலிக் அமிலம் அதன் சொந்த உரிமையில் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக பல சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை. "0.5% ஒரு சிறந்த நிலைப்படுத்தியாக இருந்தாலும், இந்த அளவு ஃபெருலிக் அமிலம் தோல் பராமரிப்பு சூத்திரங்களில் புலப்படும் மேம்பாடுகளைச் செய்ய போதுமானது என்று எங்களுக்குத் தெரியவில்லை," என்று அவர் கூறுகிறார். ஆனால் ஃபெருலிக் அமிலத்துடன் அல்லது இல்லாமல் வைட்டமின் சி தயாரிப்பிற்கு இடையே அவளுக்கு விருப்பம் இருந்தால், அவள் பிந்தையதைத் தேர்ந்தெடுப்பாள்.

உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் ஃபெருலிக் அமிலத்தை எவ்வாறு சேர்ப்பது

உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் ஃபெருலிக் அமிலம் மட்டுமே ஆன்டிஆக்ஸிடன்டாக இருக்கக்கூடாது என்றாலும், வைட்டமின் சி தயாரிப்புகளை ஃபெருலிக் அமிலத்துடன் இணைக்க அல்லது இரண்டையும் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துமாறு டாக்டர் லோரெட்டா பரிந்துரைக்கிறார். 

"ஃபெருலிக் அமிலம் எரிச்சலூட்டாதது மற்றும் அனைத்து தோல் வகைகளாலும் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார், மேலும் பல விருப்பங்கள் உள்ளன. முகப்பரு வாய்ப்புள்ள சருமத்திற்கு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் SkinCeuticals Silymarin CF இதில் வைட்டமின் சி, ஃபெருலிக் அமிலம் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, இது எண்ணெய் ஆக்சிஜனேற்றத்தைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஃபெருலிக் அமில தயாரிப்பை வைட்டமின் சி உடன் காலையில் இணைக்க பரிந்துரைக்கிறோம், எடுத்துக்காட்டாக, கீஹலின் ஃபெருலிக் ப்ரூ ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் ஃபேஷியல் இது உங்கள் பிரகாசத்தை அதிகரிக்கவும், நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தை குறைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பின்பற்றவும் L'Oréal Paris 10% தூய வைட்டமின் சி சீரம் மேல் மற்றும் பின்னர் பரந்த ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன் SPF 30 (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது) மூலம் முடிக்கவும்.