டெர்ம் டிஎம்ஸ்: என் நெற்றி ஏன் வறண்டு இருக்கிறது?

உலர்ந்த சருமம் குளிர் காலத்தில் மிகவும் பொதுவான தோல் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் ஒட்டுமொத்தமாக பார்க்கப்பட்டாலும், பிரிவு வறட்சி (உங்கள் சருமத்தின் சில பகுதிகள் மட்டுமே வறண்டு இருக்கும் போது) அடிக்கடி நிகழலாம். தனிப்பட்ட முறையில், இந்த ஆண்டு என் நெற்றி நிறைய உதிர்கிறது, ஏன் என்று என்னால் ஆச்சரியப்படாமல் இருக்க முடியவில்லை? பதில்களைப் பெற, நான் ஒரு தோல் மருத்துவ செவிலியர் மற்றும் Skincare.com ஆலோசகரிடம் பேசினேன். நடாலி அகுய்லர். 

"சில நேரங்களில் ஒரு தயாரிப்பு அல்லது பொருளின் எரிச்சல், வியர்வை, சூரிய ஒளி அல்லது காற்று ஆகியவற்றால் பிரிவு வறட்சி ஏற்படலாம்," என்று அவர் விளக்குகிறார். " நெற்றியில் பிரச்சனை பகுதிகளில் ஒன்றாகும், இது சூரியனுக்கு மிக நெருக்கமான உடலின் பாகங்களில் ஒன்றாகும்." நெற்றியில் வறட்சி மற்றும் குளிர்காலம் மற்றும் அதற்கு அப்பால் உள்ள பகுதியை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதற்கான எங்கள் உதவிக்குறிப்புகள் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு தொடர்ந்து படிக்கவும்.

நீங்கள் உலர்ந்த நெற்றியை அனுபவிக்கும் சில காரணங்கள்

சூரிய ஒளியில் இருந்து முடி பொருட்கள் மற்றும் வியர்வை போன்றவற்றில் இருந்து நெற்றியில் வறட்சி ஏற்படுவதற்கு உண்மையில் பல காரணங்கள் உள்ளன. உச்சந்தலைக்குப் பிறகு, நெற்றியானது சூரியனுக்கு மிக நெருக்கமான உடலின் ஒரு பகுதியாகும், அதாவது புற ஊதா கதிர்களை எதிர்கொள்ளும் முதல் பகுதி இது என்று அகுய்லர் விளக்குகிறார். வெயிலின் அபாயத்தைக் குறைக்க உங்கள் முகம் முழுவதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது வறட்சியையும் ஏற்படுத்தும். ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும், எ.கா. ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் கூடிய ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF 30 அதே நேரத்தில் பகுதியை நீரேற்றம் மற்றும் பாதுகாக்க.

முடி தயாரிப்புகள் சில சமயங்களில் பிரேக்அவுட்களை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்பட்டாலும், தயாரிப்பு கீழ்நோக்கி நகர்ந்தால் அவை உங்கள் நெற்றியையும் உலர்த்தும் என்று அகுய்லர் கூறுகிறார். நெற்றியில் வறட்சி அதிகமாக இருப்பதற்கு வியர்வையும் ஒரு காரணம். "நெற்றி மிகவும் வியர்வை முகத்தின் ஒரு பகுதியாகும்" என்று அகுய்லர் விளக்குகிறார். "வியர்வையில் சிறிய அளவு உப்பு உள்ளது, இது சருமத்தை உலர்த்தலாம் அல்லது pH ஐ தொந்தரவு செய்யலாம்." இந்த இரண்டு சாத்தியமான காரணங்களையும் அகற்ற உதவும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் முகத்தை தவறாமல் சுத்தப்படுத்துவது, முடி தயாரிப்பு எச்சங்கள் மற்றும் வியர்வை எச்சங்களை அகற்றுவது. 

எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்கள் போன்ற சில தோல் பொருட்கள், அதிகமாக பயன்படுத்தினால் நெற்றியில் வறட்சி ஏற்படலாம். "அதிகமாக உரித்தல் மற்றும் அதிக அமில அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் மேல்தோல் தடையை வலுவிழக்கச் செய்து அழிக்கும்" என்கிறார் அகுய்லர். உங்கள் தோல் இறுக்கமாகவோ அல்லது வறண்டதாகவோ உணரத் தொடங்கும் போது உரித்தல் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும், மேலும் முக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஈரப்பதத்தைத் தடுக்காமல் இருக்கவும் L'Oréal Paris Collagen Moisture Filler Day/Night Cream.

உலர்ந்த நெற்றியை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் ஈரப்பதமூட்டும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைச் சேர்ப்பது நெற்றியில் வறட்சியைப் போக்க உதவும். ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் கூடிய சூத்திரங்களைத் தேடுமாறு அகுய்லர் பரிந்துரைக்கிறார். "நான் நேசிக்கிறேன் பிசிஏ ஸ்கின் ஹைலூரோனிக் அமிலம் பூஸ்ட் சீரம் - ஹைலூரோனிக் அமில அளவை அதிகரிக்க சீரம் ஏனெனில் இது சருமத்திற்கு மூன்று நிலைகளில் நீண்ட கால நீரேற்றத்தை வழங்குகிறது: உடனடி நீரேற்றம் மற்றும் மேற்பரப்பு அடைப்பு, மேலும் HA-Pro Complex இன் தனியுரிம கலவையானது, அதன் சொந்த ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்ய சருமத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் விளைவாக நீண்ட கால நீரேற்றம் ஏற்படுகிறது. பேசுகிறார். மிகவும் மலிவு விருப்பத்திற்கு, நாங்கள் விரும்புகிறோம் மினரல் விச்சி 89. இந்த சீரம் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்வது மட்டுமின்றி, $30க்கு கீழ் தோல் தடையை பலப்படுத்தி சரி செய்கிறது. 

அகுய்லர் பால் அல்லது எண்ணெய் சார்ந்த சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கிறார் Lancôme Absolue ஊட்டமளிக்கும் & பிரகாசமாக்கும் சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய் ஜெல், ஏனெனில் அவை தோலை அகற்றும் வாய்ப்பு குறைவு மற்றும் பெரும்பாலும் ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும். ஈரப்பதத்தை முழுவதுமாக அடைக்க, உங்கள் இரவுநேர தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை ஒரு முக எண்ணெயுடன் முடிக்கவும் (எங்களுக்கு பிடித்தது கீலின் மிட்நைட் மீட்பு செறிவு) "ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் மீது ஒரு முக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது வறண்ட அல்லது எரிச்சலூட்டும் நெற்றியில் இருந்து விடுபட உதவும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.  

இறுதியாக, ஈரப்பதமூட்டியில் முதலீடு செய்து நீங்கள் தூங்கும் போது அதை இயக்குவது நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம். "ஒரு ஈரப்பதமூட்டி வறட்சியைத் தடுக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், இரவு முழுவதும் உங்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது" என்கிறார் அகுய்லர்.