தோல் மருத்துவர் ஷெரின் இட்ரிஸ் தோல், சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் Instagram பற்றி பேசுகிறார்

நீங்கள் நியூயார்க்கில் ஒரு தோல் மருத்துவரைக் கண்டுபிடித்திருக்கலாம். டாக்டர் ஏ.எஸ். ஷெரின் இட்ரிஸ் யாரையும் பின்தொடர்வதில்லை. Autodesk_new, அவர் தனது #PillowTalkDerm இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளின் தொடரை தொகுத்து வழங்குகிறார் மற்றும் சிலவற்றின் பின்னால் உள்ள பயமுறுத்தும் அறிவியல் வாசகங்களை உடைக்கிறார் உங்களுக்கு பிடித்த தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள். டாக்டர். இட்ரிஸுடன் அரட்டையடிக்கவும், அவருக்கு தோல் மருத்துவம், தாய்மை, лнцезащитнолнцезащитный крем மற்றும் நிச்சயமாக instagram. 

நீங்கள் தோல் மருத்துவத்தில் எப்படி ஆரம்பித்தீர்கள்? இந்தத் துறையில் உங்கள் முதல் வேலை என்ன?

நான் 17 வயதில் மருத்துவப் பள்ளிக்கு விண்ணப்பித்தேன் மற்றும் பட்டப்படிப்பு முடிந்த உடனேயே ஏழு வருட திட்டத்தில் நுழைந்தேன். நான் தோல் மருத்துவத்தை விரும்புகிறேன் என்பதை விரைவில் கண்டுபிடித்தேன், ஏனெனில் இது அழகியல் மற்றும் மருத்துவ அம்சங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது, அங்கு நோயாளிகள் விரைவாக குணமடைவதைக் காண விரும்புகிறார்கள். நான் வசிப்பிடத்திற்குப் பிறகு எனது முதல் வேலை லாங் ஐலேண்டில் தோல் மருத்துவம், அதைத் தொடர்ந்து நியூயார்க்கில் வேலை செய்தேன், அங்கு எனது திறமைகளை நான் உண்மையில் மேம்படுத்தினேன். 

ஒரு பொதுவான நாள் உங்களுக்கு எப்படி இருக்கும்?

எனது நாட்கள் இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட இரண்டு குழந்தைகளுடன் பொதுவானவை. ஒரு வயது குழந்தை எங்கள் படுக்கையில் ஏறும் போது என் காலை எப்போதும் ஒரு இடியுடன் தொடங்குகிறது. அங்கிருந்து, நான் ஏமாற்றி, என்னையும் என் குழந்தையையும் தயார்படுத்தி, என் வழக்கமான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை மேற்கொள்கிறேன். என் ஆயா குழந்தைகளுடன் உதவ எட்டு மணிக்கு வந்து, அன்றைய தினம் என்னிடம் ஒரே மாதிரியான இரண்டு காலணிகளை வைத்திருப்பதை உறுதி செய்தேன்! என் குழந்தைகளை முத்தமிட்ட பிறகு, நான் வேலைக்குச் சென்று ஒன்பது முதல் நான்கு நோயாளிகளைப் பார்க்கிறேன். வேலையில், அது போ, போ, போ, ஏனென்றால் என் நாட்கள் மிகவும் சுருக்கமாக உள்ளன. நான் வீட்டில் இருக்கும்போது, ​​நான் என் மகளுடன் விளையாடுவேன், அவளைக் குளிப்பாட்டி இரவு உணவு சாப்பிட்டுவிட்டு, அவளைப் படுக்க வைப்பேன். குழந்தைகள் தூங்கிய பிறகு, நான் நேர்காணல்களுக்குப் பதிலளிக்கிறேன், என் கணவருடன் பழகுவேன், படுக்கையில் ஏறி உட்கார்ந்துகொள்கிறேன் இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளில் தலையணை பேச்சு நான் மிகவும் சோர்வாக இல்லை என்றால். 

தோல் மருத்துவத்தில் பணிபுரிவது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதித்தது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்தப் புள்ளியில் (இன்று வரை) நீங்கள் மிகவும் பெருமைப்படுகிறீர்கள்?

நான் ஒரு தோல் மருத்துவராக ஆனபோது, ​​வேனிட்டி என்பது தோல் மட்டுமல்ல, மனம்-உடல் இணைப்பு உண்மையானது என்பதை உணர்ந்தேன். நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக தோற்றமளிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். எனது சிகிச்சைகள் தோற்றத்தைப் பற்றியதாக இருக்கும்போது, ​​நான் எனது நோயாளிகளுக்கு ஆழ்ந்த மட்டத்தில் உதவுகிறேன் என்பதை நான் அறிவேன், இது உண்மையில் ஊக்கமளிக்கிறது. 

ஈராக் போர் வீரரான ஒரு இளம் பெண்ணை சந்தித்ததில் நான் மிகவும் பெருமைப்படுகிறேன். அவளது திருமணத்தை எதிர்பார்த்து, அவளை என் பிரிவின் கீழ் அழைத்துச் சென்று அவளது தோலுக்கு ஏ முதல் இசட் வரை சிகிச்சை அளித்தேன். அவள் முகத்தில் சுறுசுறுப்பான முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளித்து, இழந்த இளமையை மீட்டெடுக்க அவளது முக விகிதாச்சாரத்தை சரிசெய்தேன். அவள் நடைபாதையில் நடந்து செல்வதைப் பார்த்தது என் கண்களில் மட்டுமல்ல, முழு திருமண விருந்துக்கும் கண்ணீரை வரவழைத்தது, ஏனென்றால் அவள் உண்மையில் யாராக மாறினாள், அவள் முன்பு இருந்த நபரின் ஷெல் அல்ல. 

நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவராக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருப்பீர்கள்?

நான் ஒரு தோல் மருத்துவராக இல்லாவிட்டால், நான் ஒரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணராக இருந்திருப்பேன், ஆனால் கற்பனை உலகில், நான் பாடுவது போன்ற திறமையை விரும்புகிறேன்.  

இந்த இடுகையை Instagram இல் பார்க்கவும்

டாக்டர் ஷெரீன் இட்ரிஸ் (@shereeneidriss) ஆல் இடுகையிடப்பட்டது மார்ச் 8, 2020 மதியம் 11:54 PDT

இப்போது உங்களுக்கு பிடித்த தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருள் எது?

எனக்கு ஒரு குழந்தை பிறந்து, தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தியதைக் கருத்தில் கொண்டு, ரெட்டினோல்களின் புதிய கண்டுபிடிப்பில் நான் வெறித்தனமாக இருக்கிறேன். நான் நேசிக்கிறேன் ரெட்டினோல் காம்ப்ளக்ஸ் சீரம் 2% டாக்டர். பிராண்ட். 

உங்கள் தற்போதைய தோல் பராமரிப்பு முறையைப் பற்றி கொஞ்சம் சொல்லுங்கள்.

நான் கர்ப்பமாக இருந்தபோது எனது தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் மாறிவிட்டது, இப்போது எனக்கு குழந்தை பிறந்ததால், அதை எளிமையாக வைத்திருக்க முயற்சிக்கிறேன். நான் எப்போதும் மேக்கப்பை அகற்றி, எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்கிறேன், பிரகாசமாக்கும் சீரம், கொலாஜன் பூஸ்டர் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறேன். எளிமை என்பது உறவினர்! 

ஒவ்வொருவரும் தங்கள் ஆயுதக் கிடங்கில்/ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த வேண்டிய முதல் மூன்று தோல் பராமரிப்புப் பொருட்கள் யாவை?

எல்லோரும் கிளைகோலிக் ஆசிட் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டும் - நான் விரும்புகிறேன் கரும்பு + ஆஸ்டின் மிராக்கிள் பட்டைகள், SPF 30+ சன்ஸ்கிரீன் போன்றவை SkinCeuticals இயற்பியல் இணைவு UV பாதுகாப்பு மற்றும் ஒரு நல்ல மாய்ஸ்சரைசர்.

ஆரம்ப மற்றும் எதிர்கால தோல் மருத்துவர்களுக்கு நீங்கள் என்ன ஆலோசனை கூறுகிறீர்கள்?

தோல் மருத்துவராக மாறுவது ஒரு நீண்ட பாதை மற்றும் மிகவும் போட்டித்தன்மை வாய்ந்தது, ஆனால் நீங்கள் அதை உண்மையிலேயே விரும்பினால், யாரும் உங்கள் வழியில் நிற்கக்கூடாது. இறுதி இலக்கை ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள் அல்லது கவனத்தை இழக்காதீர்கள். 

அழகு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம்?

என் தினசரி வழக்கத்தில் அழகு மற்றும் வழக்கமான தோல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றை இணைத்துக்கொள்வது என்னை நன்றாக உணர உதவுகிறது. மக்கள் தங்கள் தோற்றத்தை வெளிப்புறமாக கவனித்துக்கொள்வது, அவர்கள் தங்களை மதிக்கிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.