உங்கள் வயதைக் கையாளுங்கள்: வயதுக்கு ஏற்ப நமது தோல் பராமரிப்பு எவ்வாறு மாறுகிறது

சூரிய பாதிப்பு 

"நீங்கள் இன்னும் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறைகளில் ரெட்டினோலைச் சேர்க்கத் தொடங்கவில்லை என்றால், இப்போது தொடங்குவதற்கான நேரம் இது. ரெட்டினோல் சுற்றுச்சூழலிலும் இயற்கையான முதுமையிலும் வயது புள்ளிகளின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கூடுதலாக, ரெட்டினோல் உதவுகிறது துளை அளவு தோற்றத்தை குறைக்கபிரச்சனைக்குரிய தோலுடன் தொடர்புடைய கறைகளை குறைக்கும் போது. நான் விரும்புகிறேன் SkinCeuticals ரெட்டினோல் 0.5 இது பிசாபோலோலைக் கொண்டிருப்பதால், இது தோலைத் தணிக்கிறது மற்றும் பொதுவாக ரெட்டினோல்களின் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய எரிச்சலைக் குறைக்கிறது." இரவில் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒரு கண் வைத்திருங்கள் பரந்த ஸ்பெக்ட்ரம் SPF மேலும் தோல் சேதத்தைத் தடுக்க காலையில். 

மேலும் தெரியும் காகத்தின் பாதங்கள்

“வயதான எதிர்ப்பு கண் சிகிச்சையை ஆரம்பிக்க பரிந்துரைக்கிறேன். தொடர்ந்து சூரிய ஒளி மற்றும் மாசுபடும் தோல், உங்கள் சருமத்தில் அழிவை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் எனப்படும் மிகவும் சேதப்படுத்தும் மூலக்கூறுகளால் பாதிக்கப்படக்கூடியது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் டிஎன்ஏ, புரோட்டீன்கள் மற்றும் லிப்பிடுகளை (உங்கள் சருமத்திற்குத் தேவையான செராமைடுகள் போன்றவை) சேதப்படுத்தும், இது முன்கூட்டிய சுருக்கங்கள், வயது புள்ளிகள் மற்றும் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எங்களுக்கு பிடித்த சில காகத்தின் கால் தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்: SkinCeuticals AGE கண் வளாகம், லா ரோச்-போசே ஆக்டிவ் சி கண்கள், விச்சி லிஃப்ட்ஆக்டிவ் ரெட்டினோல் HA கண்கள்и L'Oreal RevitaLift மிராக்கிள் ப்ளர் ஐ.

முட்டாள்தனம்

"நாங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​எங்கள் செல் புதுப்பித்தல் காரணி (CRF) அல்லது செல் விற்றுமுதல் விகிதம் குறைகிறது (குழந்தைகளில் 14 நாட்கள், இளம்பருவத்தில் 21-28 நாட்கள், நடுத்தர வயதில் 28-42 நாட்கள் மற்றும் 42 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் 84-50 நாட்கள்) . ) செல் விற்றுமுதல் என்பது நமது தோல் புதிய தோல் செல்களை உருவாக்கும் செயல்முறையாகும், அவை மேல்தோலின் கீழ் அடுக்கிலிருந்து மேல் அடுக்குக்கு நகர்ந்து பின்னர் தோலில் இருந்து உதிர்கின்றன. இது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இறந்த செல்கள் குவிவதைத் தடுக்கிறது. வயதாகும்போது, ​​தோலின் மேல் அடுக்கு, நாம் பார்க்கும், தொடும் மற்றும் பாதிக்கப்படுவது கூட மந்தமாகிவிடும். நாம் நமது "பிரகாசத்தை" இழக்கிறோம். ஏங்கல்மேன் தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கிறார் நீக்குதல் மேற்பரப்பு செல்கள் புதுப்பிக்கப்படுவதை விரைவுபடுத்தவும், சருமத்தின் வறட்சி, உதிர்தல் மற்றும் மந்தமான தன்மையை நீக்கவும். அலுவலக சிகிச்சைகளுக்கு, மைக்ரோடெர்மபிரேஷன் ஃபேஷியல் அல்லது ஸ்கின் சியூட்டிகல்ஸ் ஸ்கின் பீல் பரிந்துரைக்கிறார்.

விரைவாக மீட்க முடியாத தோல்

"நீங்கள் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு தோலில் அழுத்த முயற்சித்திருந்தால், முன்பிருந்ததை விட சற்று நீண்ட காலத்திற்குப் பள்ளம் நீங்குவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். ஏனென்றால் இருபது முதல் முப்பது வயதுக்குள் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தி குறைகிறது. அலுவலக சிகிச்சைகளுக்கு, நான் பகுதியளவு CO2 லேசர் (இளமை, உறுதியான தோற்றத்தை அடைய உதவும்) மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், பெப்டைடுகள் மற்றும் ஸ்டெம் செல்கள் கொண்ட செறிவு ஆகியவற்றை விரும்புகிறேன். 

ஆழமான இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே பைகள்

"உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே எப்போதும் பைகள் இருந்தால் அல்லது கரு வளையங்கள், அவை ஆழமாகவும் இருளாகவும் மாறியிருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், மேலும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகள் பெரிதாகிவிட்டன. ஏனென்றால், இந்த பகுதியில் உள்ள தோல் மெல்லியதாகவும், வயதுக்கு ஏற்ப, அது இன்னும் மெல்லியதாகவும், இந்த பகுதியை மிகவும் வெளிப்படையானதாக மாற்றுகிறது. உப்பு மற்றும் ஆல்கஹால் அகற்றவும், இது தண்ணீரைத் தக்கவைத்து, வீக்கத்தை மோசமாக்கும். நீங்கள் படுக்கும்போது உங்கள் கண்களைச் சுற்றி திரவத்தை வெளியேற்ற உதவும் கூடுதல் தலையணையுடன் உங்கள் முதுகில் தூங்கவும், காலையில் வீக்கத்தை நீங்கள் இன்னும் கண்டால், குளிர் அழுத்தத்தை முயற்சிக்கவும்.