» தோல் » சரும பராமரிப்பு » உதடு வெடிப்பதைத் தவிர்ப்பது எப்படி: குண்டான உதடுகளுக்கு 5 குறிப்புகள்

உதடு வெடிப்பதைத் தவிர்ப்பது எப்படி: குண்டான உதடுகளுக்கு 5 குறிப்புகள்

விரிந்த உதடுகள் நம் வாழ்வின் சாபக்கேடாக இருக்கலாம். சில கருப்பு குளத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து சில செதில் உயிரினங்களைப் போல தோற்றமளிக்காமல், அவை நமக்குப் பிடித்த உதட்டுச்சாயம் அணிவதை கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றதாக்குகின்றன. நம் உதடுகளை குண்டாகவும், மென்மையாகவும் மாற்ற, உதடுகளின் தோலுக்கும், முகத்தில் உள்ள தோலுக்கும் அதே கவனமும் கவனிப்பும் தேவை. எப்படி என்பதற்கான ஐந்து குறிப்புகள் இங்கே உதடுகளை மென்மையாக்க மற்றும் ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது:  

நிறைய தண்ணீர் குடிக்க

உங்கள் உடல், தோல் மற்றும் உதடுகளை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க போதுமான தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உதடுகள் வெடிப்பு, வெடிப்பு போன்றவற்றுடன் நீரிழப்பு அறிகுறிகளைக் காட்டலாம், எனவே உங்கள் உதடுகளுக்கு H2O ஐ விட்டுவிடாதீர்கள்.

அடிக்கடி ஈரப்பதமாக்குங்கள்

தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் அது வறண்டு போகாமல் இருக்க, நீங்கள் அதை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க வேண்டும். உதடுகளை அடையுங்கள் ஈரப்பதமூட்டும் லிப் பாம்கள், களிம்புகள் மற்றும் எண்ணெய்கள்- மற்றும் அடிக்கடி மீண்டும். நாங்கள் நேசிக்கிறோம் கீலின் #1 லிப் பாம். இந்த தைலத்தில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் கோதுமை கிருமி எண்ணெய் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, அவை வறண்ட சருமத்தை ஆற்றும் மற்றும் ஈரப்பதம் இழப்பைத் தடுக்கின்றன.    

வாரம் ஒருமுறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும்

ஏற்கனவே உடல் உரித்தல் நன்மைகளை அறுவடை மற்றும் முகம்? உரித்தல் நன்மைகளை உங்கள் உதடுகளுக்கு நீட்டிக்க வேண்டிய நேரம் இது. மென்மையான உரித்தல் உங்கள் உதடுகளின் உலர்ந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, இதன் விளைவாக மென்மையான, ஆரோக்கியமான உதடுகள் கிடைக்கும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். அல்லது அணுகவும் பாடி ஷாப்பை உதடு கசக்கிறதுநொறுக்கப்பட்ட அத்திப்பழம் மற்றும் மக்காடமியா நட்டு எண்ணெய் ஆகியவற்றின் கலவையுடன் ஒரே நேரத்தில் உரிக்கப்பட்டு ஹைட்ரேட் செய்கிறது. 

SPF மூலம் உங்கள் உதடுகளைப் பாதுகாக்கவும்

நீங்கள் தினமும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று கேட்டு சோர்வாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் செய்ய வேண்டும். மற்றும் உங்கள் உதடுகளில் SPF தடவ வேண்டும், மேலும். SPF ஐ நினைவில் வைத்துக் கொள்வதை சற்று எளிதாக்க, SPF உடன் லிப் பாம் போன்றவற்றைப் பார்க்கவும் வைட்டமின் ஈ லிப் கேர் ஸ்டிக் பாடி ஷாப்பில் இருந்து - உங்களால் முடியும் அதே நேரத்தில் ஈரப்பதம் மற்றும் பாதுகாக்க.  

கெட்ட பழக்கங்களை உடைக்கவும்

பழைய பழக்கங்களை உடைப்பது கடினம் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், ஆனால் உங்கள் உதடுகளை நக்குவது அல்லது கடிப்பது உங்கள் உதடுகளின் வெடிப்பு நிலைக்கு உதவுவதை விட காயப்படுத்தலாம். இந்த கெட்ட பழக்கங்களை அடையாளம் கண்டு அவற்றிலிருந்து விடுபட வேண்டிய நேரம் இது!