உங்கள் தோல் வகைக்கு சிறந்த க்ளென்சரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும் என்பதை இப்போது நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். முகம் சுத்தப்படுத்தும் ஃபார்முலாக்கள்-நல்லவை, எப்படியும்-அழுக்கு, எண்ணெய், மேக்கப், அசுத்தங்கள் மற்றும் நாள் முழுவதும் உங்கள் தோலில் இருக்கும் வேறு எதையும் அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஏன்? ஏனென்றால், மேக்கப் மற்றும் அழுக்குகள் தேங்கி, சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். "நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மென்மையான க்ளென்சரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்," என்று குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரும் Skincare.com ஆலோசகருமான டாக்டர் தவல் பானுசாலி கூறுகிறார். "நீங்கள் எழுந்தவுடன் ஒரு முறை மற்றும் ஒரு முறை நீங்கள் தாள்களில் படுத்து உங்கள் இரவு கிரீம் தடவவும்."

நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்பதைத் தவிர, சுத்திகரிப்பு தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளில் ஒன்று, "உங்கள் க்ளென்சர் வேலைசெய்கிறதா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?" இது சரியான கேள்வி. நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிப்பதற்காக மட்டுமே யாரும் தங்கள் சருமத்திற்கு நாளுக்கு நாள் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்த விரும்புவதில்லை, இல்லையா? ஒரு க்ளென்சர் உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கான திறவுகோல், சடங்குக்குப் பிறகு உங்கள் தோல் எப்படி உணர்கிறது என்பதை ஆராய்வதாகும். உங்கள் தோல் சுத்தமாகவும், இறுக்கமாகவும், எண்ணெய் பசையாகவும், மிருதுவாகவும், மற்றும்/அல்லது ஏதேனும் கலவையாகவும் இருந்தால், உங்கள் முக சுத்தப்படுத்தியை மேம்படுத்துவதற்கான நேரமாக இருக்கலாம். சுத்தப்படுத்திய பிறகு உங்கள் முகம் எப்படி உணர வேண்டும் என்பதையும், உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ற க்ளென்சரை எப்படி தேர்வு செய்வது என்பது பற்றிய குறிப்புகளையும் படிக்க தொடர்ந்து படிக்கவும்!

உங்கள் தோல் உணரக்கூடாது

சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு, மக்கள் தங்கள் துளைகள் சுத்தமாகவும், அவர்களின் சுத்திகரிப்பு சடங்கு சரியானதாகவும் இருப்பதற்கான அடையாளமாக, இறுக்கமான, சத்தமிடும் சுத்தமான உணர்வைத் தேடுகிறார்கள். இது உண்மைக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்க முடியாது. நீங்கள் கேட்டதை மறந்து விடுங்கள், சுத்தம் செய்த பிறகு உங்கள் தோல் இறுக்கமாக உணரக்கூடாது. அப்படியானால், உங்கள் க்ளென்சர் உங்கள் சருமத்தில் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் அதற்குத் தேவையான இயற்கை எண்ணெய்களை நீக்குகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். என்ன பின்பற்ற முடியும், நிச்சயமாக, உலர் தோல். ஆனால் இன்னும் பயமுறுத்தும் விஷயம் என்னவென்றால், அதிகப்படியான சருமத்தை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் உங்கள் சருமம் ஈரப்பதம் இல்லாததால் அதை ஈடுசெய்யும். அதிகப்படியான சருமம் தேவையற்ற பளபளப்பு மற்றும் சில சமயங்களில் பிரேக்அவுட்களுக்கு வழிவகுக்கும். சிலர் அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்ற அடிக்கடி முகத்தை கழுவ ஆசைப்படலாம், இது தீய சுழற்சியை மோசமாக்கும். இது எப்படி சிக்கலாக இருக்கும் என்று பாருங்கள்?

சுத்தப்படுத்திய பிறகு உங்கள் தோல் எப்படி உணர வேண்டும்? "சரியான க்ளென்சர் உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, ஆனால் இன்னும் லேசானதாக இருக்கிறது" என்கிறார் டாக்டர் பானுசாலி. இதன் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், உங்கள் முகம் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மிகவும் எண்ணெய் அல்லது உலர்ந்ததாக இருக்கக்கூடாது. டாக்டர் பானுசாலி வாரத்திற்கு பல முறை, குறிப்பாக வேலையாக இருக்கும் நாட்களில் அல்லது நீங்கள் வியர்க்கும் போது, ​​எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார். அவை துளைகளை அவிழ்க்க ஆல்பா மற்றும் பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் போன்ற உரித்தல் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. சூத்திரம் உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்றது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உங்கள் முகத்தை அதிகமாக கழுவுவது மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவுதல், அதிகப்படியான வறட்சி, உதிர்தல், உதிர்தல் மற்றும் எரிச்சலைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் கிளென்சர்களில் குறிப்பாக கவனமாக இருங்கள். “அதிகப்படியாகப் பயன்படுத்தினால், அதிக பருக்கள் மற்றும் சிவந்து போவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், குறிப்பாக கன்னங்களின் மேல் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே தோல் மெல்லியதாக இருக்கும்,” என்று எச்சரிக்கிறார் டாக்டர் பானுசாலி. 

சரியான க்ளென்சரை எப்படி தேர்வு செய்வது

உங்கள் முக சுத்தப்படுத்தியை மாற்றுவதற்கான நேரம் இது என்று நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள்! க்ளென்சரைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான அம்சங்களில் ஒன்று உங்கள் தோல் வகை. இருப்பினும், கீழே உள்ள எங்களுக்குப் பிடித்த சில ஃபார்முலேஷன்கள் உட்பட, ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் பிரபலமான கிளென்சர் வகைகளான ஃபோம்மிங், ஜெல், ஆயில் போன்றவற்றைப் பகிர்கிறோம்!

வறண்ட சருமத்திற்கு: வறண்ட தோல் வகைகள் அடிப்படை சுத்திகரிப்புடன் நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தை வழங்கும் சுத்தப்படுத்திகளால் பயனடையலாம். சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய்கள் மற்றும் கிரீம் சுத்தப்படுத்திகள் பொதுவாக நல்ல தேர்வுகள்.

முயற்சிக்கவும்: L'Oréal Paris வயது சரியான ஊட்டமளிக்கும் க்ளென்சிங் கிரீம், விச்சி Pureté Thermale Cleansing Micellar Oil.

எண்ணெய்/சேர்க்கை சருமத்திற்கு: எண்ணெய், கலவையான தோல் வகைகள் காமெடோஜெனிக் அல்லாத மென்மையான நுரைகள், ஜெல்கள் மற்றும்/அல்லது எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் க்ளென்சர்களால் பயனடையலாம். உங்கள் சருமத்தில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றாமல் அழுக்கு மற்றும் அழுக்குகளை அகற்றும் மென்மையான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சூத்திரங்களைத் தேடுங்கள்.

முயற்சிக்கவும்: SkinCeuticals LHA க்ளென்சிங் ஜெல், Lancôme Energie de Vie Cleansing Foam, La Roche-Posay Ultra-Fine Scrub.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு: உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், பணக்கார, க்ரீமி க்ளென்சர்கள் மற்றும் தைலங்கள் உங்கள் சருமத்தை ஒரே நேரத்தில் ஹைட்ரேட் செய்து தெளிவுபடுத்தும் ஒரு மென்மையான விருப்பமாகும்.

முயற்சிக்கவும்: Shu Uemura Ultime8 சப்லைம் பியூட்டி இன்டென்சிவ் க்ளென்சிங் தைலம், தி பாடி ஷாப் வைட்டமின் ஈ கிளென்சிங் க்ரீம்

அனைத்து தோல் வகைகளும் மைக்கேலர் தண்ணீரை முயற்சி செய்யலாம்-பொதுவாக துவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை-மற்றும் பயணத்தின் போது விரைவாக சுத்தம் செய்ய துடைப்பான்களை சுத்தம் செய்யலாம். நீங்கள் எந்த சூத்திரத்தை தேர்வு செய்தாலும் பரவாயில்லை, எந்தவொரு சுத்திகரிப்பு வழக்கத்திற்குப் பிறகும் உங்களுக்குப் பிடித்த மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் SPF இன் தாராளமான அளவை எப்போதும் சேர்க்கவும்!