உங்கள் மேக்கப்பை அழிக்காமல் சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்துவது எப்படி

பருவம் அல்லது இயற்கை அன்னை என்ன சேமித்து வைத்தாலும், குறைந்தபட்சம் இரண்டு மணிநேரத்திற்கு ஒருமுறை சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது முற்றிலும் அவசியம் என்பதை எந்த தோல் பராமரிப்பு வெறியர்களும் அறிவார்கள். ப்ராட் ஸ்பெக்ட்ரம் SPFஐ வெற்று கேன்வாஸில் மீண்டும் பயன்படுத்தினால் போதும், ஆனால் மேக்கப் போட்டால் என்ன ஆகும்? எந்தவொரு கட்டுக்கதைகளையும் அகற்ற, நீங்கள் மேக்கப் போடுவதால், நாள் முழுவதும் சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்துவதில் இருந்து நீங்கள் விலக்கு அளிக்கப்படுகிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. (மன்னிக்கவும், மன்னிக்கவும் இல்லை.) அதிர்ஷ்டவசமாக, பரந்த ஸ்பெக்ட்ரம் SPF-ஐ மீண்டும் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள் உள்ளன, அதை நீங்கள் இவ்வளவு நேரம் செலவிட்டேன். ஆம், பெண்களே, சூரிய பாதுகாப்புக்காக உங்களுக்கு பிடித்த மேக்கப்பை தியாகம் செய்ய வேண்டியதில்லை. குறைபாடற்ற மேக்கப்பை அழிக்காமல் சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பது குறித்த நம்பகமான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களைப் படிக்கவும். பரந்த ஸ்பெக்ட்ரம் SPF ஐ மீண்டும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதற்கு இப்போது உங்களுக்கு எந்த காரணமும் இல்லை! 

சன் க்ரீமை மீண்டும் பயன்படுத்துவதன் முக்கியத்துவம்

பெரும்பாலான மக்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பதை மீண்டும் வலியுறுத்த, தினமும் ப்ராட் ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது, உங்கள் சருமத்தை தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு வழியாகும், இது முன்கூட்டிய தோல் வயதான மற்றும் சில தோல் புற்றுநோய்களையும் கூட ஏற்படுத்தும். ஆனால் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது ஒரு முறை ஒப்பந்தம் அல்ல. பயனுள்ளதாக இருக்க, குறைந்தது ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் சூத்திரங்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஸ்கின் கேன்சர் ஃபவுண்டேஷனின் கூற்றுப்படி, சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்துவதும் அதை மீண்டும் பயன்படுத்துவதைப் போலவே முக்கியமானது. அசல் பயன்பாட்டின் அதே அளவு சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - சுமார் 1 அவுன்ஸ். அல்லது ஒரு கண்ணாடியை நிரப்ப போதுமானது-குறைந்தது ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும். நீங்கள் நீச்சலடிக்கச் சென்றாலோ, டவல் ட்ரை செய்தாலோ அல்லது அதிக வியர்வை விட்டாலோ, இரண்டு மணிநேரம் காத்திருக்காமல், உடனடியாக மீண்டும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கீழே, நீங்கள் மேக்கப் போடும்போது சன்ஸ்கிரீனை எப்படிப் பயன்படுத்துவது (மீண்டும் பயன்படுத்துவது) எப்படி என்பது குறித்த வழிகாட்டியைப் பகிர்வோம்.

1. உங்கள் சன்ஸ்கிரீனை புத்திசாலித்தனமாக தேர்வு செய்யவும்

அனைத்து சன்ஸ்கிரீன்களும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை என்று சொல்லாமல் போகிறது. எச்சம் இல்லாமல் உலர்த்தும் இலகுரக சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்க பரிந்துரைக்கிறோம், குறிப்பாக நீங்கள் மேக்கப் அணிய திட்டமிட்டால். உங்கள் சருமத்தின் வகையை மனதில் வைத்துக்கொண்டு, நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை, பல்வேறு பரந்த நிறமாலை சன்ஸ்கிரீன்களை முயற்சிக்கவும். ஸ்கின் கேன்சர் ஃபவுண்டேஷனின் கூற்றுப்படி, சன்ஸ்கிரீன் வாங்கும் போது, ​​ஃபார்முலா பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது, SPF அளவு 15 அல்லது அதற்கும் அதிகமாக உள்ளது மற்றும் நீர்-எதிர்ப்பு உள்ளது. உதவி தேவையா? L'Oreal's போர்ட்ஃபோலியோ பிராண்டுகளின் சிறந்த சன்ஸ்கிரீன்களின் தேர்வை நாங்கள் இங்கே பகிர்ந்து கொள்கிறோம்! 

ஆசிரியர் குறிப்பு: கோடையில், பல பெண்கள் மேக்கப் இல்லாமல் செல்ல விரும்புகிறார்கள் அல்லது குறைந்த பட்சம் இலகுவான ஒப்பனை சூத்திரங்களுக்கு மாற விரும்புகிறார்கள், நான் விதிவிலக்கல்ல. நான் சன்ஸ்கிரீன் மீது ஃபவுண்டேஷன் அணிய விரும்பாத நாட்களில், நான் டின்ட் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவேன். SkinCeuticals பிசிகல் ஃப்யூஷன் UV பாதுகாப்பு SPF 50தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்கும் அதே வேளையில் என் சருமத்தின் தொனியை சமன் செய்ய இது உதவும். லைட் கவரேஜ் சூடான நாட்களுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது சருமத்தை எடைபோடுவதில்லை.

2. க்ரீம் மேக்கப்பிற்கு மாறவும்

சன்ஸ்கிரீன் மீது நீங்கள் அணியும் மேக்கப் முக்கியமானது! உங்கள் சன்ஸ்கிரீனில் க்ரீம் அல்லது திரவ அமைப்பு இருந்தால், அதன் மேல் லேயர் கிரீம் அல்லது லிக்யூட் மேக்கப்பைப் பரிந்துரைக்கிறோம். (பவுடர் மேக்கப் ஃபார்முலாக்கள் திரவ சன்ஸ்கிரீன் மீது தடவப்படும் போது தேவையற்ற பில்டப்பை கடினமாக்கும் மற்றும் கவனத்தை ஈர்க்கும். ப்யூ!) இன்னும் சிறப்பாகவா? எடுத்துக்காட்டாக, பாதுகாப்பு காரணியை அதிகரிக்க SPF உடன் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும் மேம்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் L'Oreal Paris ஒருபோதும் தோல்வியடையாது. அறக்கட்டளையில் SPF 20 உள்ளது, மேலும் நீங்கள் பொதுமக்களுக்குக் காட்ட விரும்பாத குறைபாடுகளை மறைக்க உதவும்!

3. மீண்டும் விண்ணப்பிப்பது எப்படி

நீங்கள் டின்ட் செய்யப்பட்ட சன்ஸ்கிரீன் பாதையில் சென்று அதன் மேல் கூடுதல் மேக்கப் போடவில்லை என்றால், மீண்டும் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், நீங்கள் முதலில் பயன்படுத்திய ஃபார்முலாவை எடுத்து, அதே அளவு முகத்தின் விளிம்பில் தடவ வேண்டும். சன்ஸ்கிரீன் மீது ஃபவுண்டேஷன், ப்ளஷ், ஹைலைட்டர், காண்டூர் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தினால், இது தந்திரமானதாக இருக்கும். உடல் சன்ஸ்கிரீனை எடுத்து உங்கள் மேக்கப்பில் மெதுவாக தடவவும். இந்த ஃபார்முலாக்கள் க்ரீம்கள், ஸ்ப்ரேக்கள், பொடிகள் மற்றும் பலவற்றில் கிடைக்கின்றன, இது உங்கள் சருமத்திற்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதை எளிதாக்குகிறது. உங்கள் மேக்கப்பை அழிக்கும் வாய்ப்புகளை குறைக்க சன்ஸ்கிரீன் ஸ்ப்ரே உங்கள் சிறந்த பந்தயமாக இருக்கும். தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சூத்திரத்தை சரியாகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். நீங்கள் மீண்டும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தினாலும், சிறந்த அளவிலான பாதுகாப்பை வழங்க போதுமான அளவு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மேக்கப் அங்கும் இங்கும் சிறிது சிறிதாக இருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். விரைவான டச்-அப்கள் எப்போதும் கிடைக்கும்!

ஆசிரியர் குறிப்பு: உங்கள் சருமத்திற்கு சன் ஸ்கிரீன் எவ்வளவு முக்கியமோ அதே அளவு தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க முடியாது. எனவே, அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி தினசரி சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாட்டை (மற்றும் மறுபயன்பாடு) கூடுதல் சூரிய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளான பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவது, நிழலைத் தேடுவது மற்றும் சூரிய ஒளியின் உச்ச நேரத்தைத் தவிர்ப்பது-காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை-கதிர்கள் இருக்கும் போது பரிந்துரைக்கிறது. அவர்களின் வலுவான. .