சுருக்கங்கள் 101: நெற்றியில் சுருக்கங்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

புருவக் கோடுகள், தொல்லைதரும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் புருவங்களுக்கு இடையில் சேகரிக்கும் சுருக்கங்கள், வயதான ஒரு தவிர்க்க முடியாத பகுதியாகும். ஆனால் அவை ஏன் தோன்றும், இந்த பிடிவாதமான சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மென்மையாக்க ஒரு வழி இருக்கிறதா? அதைக் கண்டுபிடிக்க, பிளாஸ்டிக் சர்ஜன், Skincare.com ஆலோசகர் மற்றும் SkinCeuticals பிரதிநிதி ஆகியோரை அணுகினோம். டாக்டர் பீட்டர் ஷ்மிட். மேலே, சுருக்கங்களை சரியாக ஏற்படுத்துவது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது பற்றி விவாதிப்போம். 

Frown கோடுகள் என்றால் என்ன?

புருவ சுருக்கங்கள் உண்மையில், நெற்றியில், புருவங்களுக்கு சற்று மேலே உள்ள சுருக்கங்கள். உரோமமான புருவங்களின் இந்த ஆழமான-செட் எச்சங்கள், முதுமையுடன் அடிக்கடி தொடர்புடைய கவலை அல்லது அதிருப்தியின் தொடர்ச்சியான தோற்றத்தைத் தூண்டுகின்றன. அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஃபார் டெர்மட்டாலஜிக்கல் சர்ஜரி (ASDS). நெற்றியில் சுருக்கங்கள் மிகவும் பொதுவானவை என்றாலும், இந்த சுருக்கங்கள் தரும் அமைதியற்ற தோற்றத்தைத் தவிர்க்க மக்கள் பெரும்பாலும் ஒப்பனை சிகிச்சையை நாடுகிறார்கள்.

நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஏற்பட என்ன காரணம்?

உங்கள் சருமத்தின் எளிய ஒப்பனைக்கு முதிர்ச்சியடைவது முதல் சூரிய வெளிச்சம் வரை பல்வேறு காரணங்களால் சுருக்கங்கள் கண்டறியப்படலாம். ASDS இன் படி, இந்த சுருக்கங்கள் முதன்மையாக வயது தொடர்பான தேய்மானம் மற்றும் கண்ணீரின் விளைவாகும். அதனால்தான் நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​உங்கள் தோல் உறுதியாகவும் மீள்தன்மையுடனும் இருப்பது போல் தெரிகிறது, மேலும் உங்கள் நெற்றியை இழுக்கும்போது "ஒடி" ஆகாது.

"புருவங்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள முக தசைகளின் ஒரு குழுவின் மாறும் செயல்பாட்டால் முகச்சுருக்கம் கோடுகள் ஏற்படுகின்றன" என்று டாக்டர் ஷ்மிட் கூறுகிறார். "இந்த பகுதி கிளாபெல்லா என்று அழைக்கப்படுகிறது. காலப்போக்கில் மற்றும் நமது இயற்கையான வயதான செயல்முறை காரணமாக, அதன் மேலே உள்ள தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து, புருவங்களுக்கு இடையில் மென்மையானது முதல் ஆழமான செங்குத்து கோடுகள் வரை சுருக்கங்கள் தோன்றும்.

அடிக்கடி மற்றும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட முக அசைவுகள், கண் சிமிட்டுதல் மற்றும் முகம் சுளிக்குதல் போன்றவை, காலப்போக்கில் சருமத்தின் மேற்பரப்பை நீட்டிப்பதன் மூலம் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மோசமாக்கும் என்பதும் உண்மை. கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகம் பெர்க்லி ஆரோக்கியம். தினசரி தசை இயக்கம் தோல் விரிவடைந்து சுருங்குகிறது, சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. 

மற்றொரு சாத்தியமான குற்றவாளி சூரியன். புற ஊதா கதிர்கள் முகத்தில் சுருக்கங்கள் மற்றும் கோடுகள் உட்பட வயதான அறிகுறிகளை துரிதப்படுத்த முனைகின்றன. மயோ கிளினிக்.

சுருக்கங்களைத் தடுக்க முடியுமா?

எந்தவொரு சுருக்க எதிர்ப்பு விதிமுறைகளையும் போலவே, சிறந்த குற்றம் எப்போதும் ஒரு நல்ல பாதுகாப்பாகும். சுருக்கங்களை முற்றிலுமாக அகற்றுவது கடினம் என்றாலும், காலப்போக்கில், கவனமாக தோல் பராமரிப்பு உதவியுடன் அவற்றின் தோற்றத்தை குறைக்கலாம். நீரேற்றத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்: தண்ணீர், மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன் கொண்ட நல்ல ஃபேஸ் கிரீம் ஆகியவை சருமத்தை மிருதுவாக வைத்திருப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்ல முடியும். அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி வழங்குகிறது.

உங்கள் நேர்த்தியான கோடுகள் ஏற்கனவே ஆழமடைந்து வருவதை நீங்கள் கவனித்தால், மேலும் தெரியும் மடிப்புகளை அகற்ற உதவும் வழிகள் உள்ளன. "பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள், சன்ஸ்கிரீன், ஒரு நல்ல தோல் பராமரிப்பு முறை மற்றும் குறைந்த மன அழுத்த வாழ்க்கை முறை போன்ற செயலூக்கமான நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சுருக்கங்கள் ஆழமடைவதைத் தடுக்க இது உதவும்" என்று டாக்டர் ஷ்மிட் கூறுகிறார். மற்ற விருப்பங்களில் மைக்ரோநீட்லிங், கெமிக்கல் பீல்ஸ், ஃப்ரக்ஷனல் லேசர் ரிசர்ஃபேசிங், ஃபில்லர்கள் மற்றும் பல இருக்கலாம்.

மேலும், புன்னகைக்க மறக்காதீர்கள்: மென்மையான, தளர்வான முகபாவனை மிகவும் இனிமையானது மற்றும் நெற்றியில் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தாது.

ஐடியல் ஆண்டி-ஃப்ரவுன் லைன் திட்டம்

 சிகிச்சை திட்டத்தை விட தடுப்பு திட்டம் எப்போதும் சிறந்தது, மேலும் இது தினசரி தோல் பராமரிப்புடன் தொடங்குகிறது. "நல்ல தோல் பராமரிப்பு முறை எப்போதும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு முக்கியமாகும்" என்று டாக்டர் ஷ்மிட் கூறுகிறார். "SkinCeuticals போன்ற மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி தயாரிப்புகளின் ஒருங்கிணைந்த கலவை சீரம் 15 AOX+, பெருக்கி ஜி.கே и AOX+ கண் ஜெல் உடன் இணைந்து இயற்பியல் இணைவு UV பாதுகாப்பு SPF 50 நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள், நிறமாற்றம், தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதி இழப்பைக் குறைக்கும் போது, ​​ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய சருமத்தை மீட்டெடுக்க சன்ஸ்கிரீன் உதவும்.

ஸ்கின்சூட்டிகல்ஸ் சீரம் 15 AOX+

இந்த தினசரி ஆக்ஸிஜனேற்ற சீரம் வைட்டமின் சி மற்றும் ஃபெருலிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் முதுமையின் முன்கூட்டிய அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது. இது மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது.

SkinCeuticals சீரம் 15 AOX+MSRP $102.00. 

SKINCEUTICALS HA இன்டென்சிஃபையர்

பெரும்பாலான வகையான சுருக்கங்களுக்கு மிகப்பெரிய பங்களிப்பு காரணிகளில் ஒன்று தோல் நீரிழப்பு ஆகும், அதனால்தான் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். இங்குதான் SkinCeuticals HA இன்டென்சிஃபையர் வருகிறது: இந்த சரிப்படுத்தும் சீரம் தூய ஹைலூரோனிக் அமிலம், ப்ரோ-சைலேன் மற்றும் ஊதா அரிசி சாறு ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்ட மல்டி-ஃபங்க்ஸ்னல் ஃபார்முலாவைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான ஹைலூரோனிக் அமிலத் தேக்கத்தை ஆதரிக்க உதவும். இதன் விளைவாக நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக மென்மையான மற்றும் மேம்பட்ட நிறம் கிடைக்கும்.

SkinCeuticals HA பூஸ்டர்MSRP $98.00.

ஸ்கின்சூட்டிகல்ஸ் ஆக்ஸ்+ கண் ஜெல்

கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளை விட மிகவும் மென்மையானது, எனவே இதற்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. SkinCeuticals AOX+ Eye Gel என்பது உங்கள் கண்ணுக்குக் கூடுதல் ஆறுதல் அளிக்கத் தேவையானது. இந்த சீரம் ஜெல் வடிவில் வருகிறது மற்றும் தூய வைட்டமின் சி, ஃப்ளோரெடின், ஃபெருலிக் அமிலம் மற்றும் தாவர சாறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

SkinCeuticals AOX + Eye GelMSRP $95.00.

ஸ்கின்சூட்டிகல்ஸ் பிசிக்கல் ஃப்யூஷன் UV டிஃபென்ஸ் SPF 50

புற ஊதா கதிர்கள் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சூரிய சேதம் மற்றும் சில தோல் புற்றுநோய்s. அதனால்தான், SkinCeuticals-ல் இருந்து இது போன்ற சன்ஸ்கிரீன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை எப்போதும் பாதுகாக்க வேண்டும். இந்த சன்ஸ்கிரீனில் பரந்த நிறமாலை SPF 50 உள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தை UVA/UVB கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்கும் அதே வேளையில் உங்கள் இயற்கையான சரும நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. சன்ஸ்கிரீன் மட்டும் உங்கள் சருமத்தை முழுமையாகப் பாதுகாக்க முடியாது என்பதால், பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவது, நிழலைத் தேடுவது மற்றும் அதிக சூரிய நேரத்தைத் தவிர்ப்பது போன்ற கூடுதல் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க மறக்காதீர்கள்.

SkinCeuticals பிசிகல் ஃப்யூஷன் UV பாதுகாப்பு SPF 50MSRP $34.00.