UV வடிகட்டிகள் 101: உங்களுக்கான சரியான சன்ஸ்கிரீனை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

இப்போது வெப்பமான வானிலை (இறுதியாக) வந்துவிட்டதால், வெளியில் அதிக நேரம் செலவழிக்க விரும்புவதால், சன்ஸ்கிரீனைப் பற்றி தீவிரமாக அல்லது நம்மில் பலருக்கு, இன்னும் தீவிரமானதாக இருக்க வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் வசந்த மற்றும் கோடை வெயிலில் வெளியில் இருக்க திட்டமிட்டால், பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் பிற சூரிய பாதுகாப்பு பழக்கவழக்கங்களைப் பயன்படுத்துவது எங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உங்களுக்கான சரியான சன்ஸ்கிரீனை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்று நீங்கள் யோசித்தால், நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள். சன்ஸ்கிரீனில் நீங்கள் காணக்கூடிய பல்வேறு வகையான UV வடிகட்டிகளை நாங்கள் கீழே விளக்குகிறோம்!

UV வடிப்பான்களின் வகைகள்

சன்ஸ்கிரீனைப் பொறுத்தவரை, சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும் இரண்டு வகையான புற ஊதா வடிப்பான்களை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம், அதாவது, சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தும்போது மற்றும் இயக்கியபடி மீண்டும் பயன்படுத்தும்போது.

உடல் வடிகட்டிகள்

உடல் வடிப்பான்கள் உங்கள் தோலின் மேல் அமர்ந்து புற ஊதாக் கதிர்களைப் பிரதிபலிக்க உதவும். டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு அல்லது துத்தநாக ஆக்சைடு போன்ற பொருட்களை உங்கள் சன்ஸ்கிரீனின் லேபிளில் ஃபிசிக்கல் ஃபில்டர்கள் இருந்தால் நீங்கள் அடிக்கடி பார்ப்பீர்கள்.

இரசாயன வடிகட்டிகள்

அவோபென்சோன் மற்றும் பென்சோபெனோன் போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட இரசாயன சன்ஸ்கிரீன்கள் புற ஊதாக் கதிர்களை உறிஞ்சி சருமத்தில் ஊடுருவுவதைக் குறைக்கிறது.

உங்கள் சன்ஸ்கிரீனில் எந்த வகை வடிப்பானையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், ஆனால் பரந்த நிறமாலைக்கான லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும், அதாவது சன்ஸ்கிரீன் UVA மற்றும் UVB கதிர்களுக்கு எதிராக பயனுள்ள பாதுகாப்பை வழங்கும். UVA தோலில் ஆழமாக ஊடுருவுவதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் மற்றும் மெல்லிய கோடுகள் போன்ற தோல் வயதான அறிகுறிகளுக்கு பங்களிக்கும், அதே நேரத்தில் UVB கதிர்கள் சூரிய ஒளி போன்ற மேலோட்டமான தோல் சேதத்திற்கு பொறுப்பாகும். UVA மற்றும் UVB கதிர்கள் இரண்டும் தோல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன.

உங்களுக்கான சிறந்த சன்ஸ்கிரீனை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

இப்போது நீங்கள் எதைப் பார்க்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், இந்த கோடையில் உங்கள் தேவைகளுக்கு சிறந்த சன்ஸ்கிரீனைக் கண்டுபிடிக்கும் நேரம் இது. கீழே, L'Oreal இன் போர்ட்ஃபோலியோ பிராண்டுகளில் இருந்து எங்களுக்குப் பிடித்த சில இரசாயன மற்றும் உடல் சன்ஸ்கிரீன்களைப் பகிர்வோம்!

நாம் விரும்பும் உடல் சன்ஸ்கிரீன்கள்

SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense Sunscreen - ஃபார்முலாவில் 50 மற்றும் 100 சதவிகித மினரல் ஃபில்டர்களின் பரந்த ஸ்பெக்ட்ரம் SPF உடன், இது நமக்குப் பிடித்த உடல் சன்ஸ்கிரீன்களில் ஒன்றாகும். தெளிவான திரவமானது இயற்கையான தோல் தொனியை அதிகரிக்க உதவும், மேலும் இந்த சூத்திரம் 40 நிமிடங்கள் வரை நீர்ப்புகாவாக இருக்கும். சன்ஸ்கிரீனில் துத்தநாக ஆக்சைடு, டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு, பிளாங்க்டன் சாறு மற்றும் ஒளிஊடுருவக்கூடிய வண்ணக் கோளங்கள் உள்ளன. உங்கள் முகம், கழுத்து மற்றும் மார்பில் தாராளமாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை நன்றாக அசைக்கவும்.

CeraVe Sun Stick - இந்த வசதியான மற்றும் எடுத்துச் செல்லக்கூடிய பரந்த நிறமாலை SPF 50 சன் ஸ்டிக்கில் துத்தநாக ஆக்சைடு மற்றும் டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு ஆகியவை சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களை விரட்ட உதவும். மைக்ரோஃபைன் துத்தநாக ஆக்சைடு பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் உலர்-தொடு, வெளிப்படையான மேற்பரப்பு உள்ளது. கூடுதலாக, இலகுரக, எண்ணெய் இல்லாத சன்ஸ்கிரீன் நீர்-எதிர்ப்பு மற்றும் செராமைடுகள் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

நாம் விரும்பும் இரசாயன சன்ஸ்கிரீன்கள்

La Roche-Posay Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk என்பது மேம்பட்ட UVA மற்றும் UVB தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்புடன் கூடிய வேகமாக உறிஞ்சும், வெல்வெட்டி பூச்சு ஆகும். சன்ஸ்கிரீன் நறுமணம் இல்லாதது, பாராபென் இல்லாதது, எண்ணெய் இல்லாதது மற்றும் அவோபென்சோன் மற்றும் ஹோமோசலேட் உள்ளிட்ட இரசாயன வடிகட்டிகளைக் கொண்டுள்ளது.

Vichy Ideal Soleil 60 Sunscreen - உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது, இந்த மென்மையான, தெளிவான லோஷன் UVA மற்றும் UVB கதிர்களில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க 60 பரந்த அளவிலான SPF ஐக் கொண்டுள்ளது. சன்ஸ்கிரீனில் அவோபென்சோன் மற்றும் ஹோமோசலேட் போன்ற இரசாயன வடிகட்டிகள் உள்ளன, அத்துடன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வெள்ளை திராட்சை பாலிபினால்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை உள்ளன. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்தை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது.

இந்த கோடையில் நீங்கள் எந்த சன்ஸ்கிரீனை தேர்வு செய்தாலும், அதை ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (மழை அல்லது பிரகாசம்!)