தேநீர் நேரம்: கிரீன் டீயின் அழகு நன்மைகள்

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த, கிரீன் டீ பல ஆண்டுகளாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உலகில் அதிக மதிப்பெண்களைப் பெற்று வருகிறது. ஆனால் நல்ல உணர்வைத் தவிர, கிரீன் டீ பல அழகு நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? தேநீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய, கிரீன் டீயை "ஒரு பழங்கால அழகு ரகசியம்" என்று அழைக்கும் தி பாடி ஷாப் அழகு தாவரவியலாளர் ஜெனிபர் ஹிர்ஷிடம் திரும்பினோம். நண்பர்களே, சில ரகசியங்கள் பகிரப்பட வேண்டும்.

சீனா மற்றும் இந்தியாவிலிருந்து வரும் தேயிலையில் கேடசின்கள், இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன. "பசுமை தேயிலை அதன் நச்சு நீக்கும் அழகு பண்புகளுக்கு பின்னால் தாவர அறிவியலின் உண்மையான ஆழத்தை கொண்டுள்ளது," என்று ஹிர்ஷ் கூறுகிறார், தேயிலை மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல்-இலக்கு ஆக்ஸிஜனேற்றிகளில் ஒன்றான epigallocatechin gallate (EGCG) உள்ளதாக விளக்குகிறார். அது வரும்போது தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளிலிருந்து தோல் பாதுகாப்பு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைப் போலவே, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களும் நிச்சயமாக முன்னணியில் உள்ளன. க்ரீன் டீயைக் குடிப்பது சிறந்ததா அல்லது நமது தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளில் அதை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவது சிறந்ததா என்று கேட்டதற்கு, ஹிர்ஷ் கேட்கிறார், "நான் தேர்வு செய்ய வேண்டுமா?" உங்கள் தினசரி கப் காபிக்கு பதிலாக ஒரு கப் கிரீன் டீ குடிப்பதற்கு அதிக அளவு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் போதுமான காரணம் என்று அவர் விளக்குகிறார்.

அதை இயக்கும் போது உங்கள் தோல் பராமரிப்பில் சூப்பர்ஃபுட், ஹிர்ஷ் முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கிறார் தி பாடி ஷாப் புஜி கிரீன் டீ பாத் டீ. இந்த குளியல் தேநீர் ஜப்பானில் இருந்து உண்மையான, ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த பச்சை தேயிலை இலைகள் மற்றும் ஆர்கானிக் அலோ வேராவுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஊறவைப்பது உங்கள் நாளின் மன அழுத்தத்தை முத்தமிட உதவும். ஊறவைத்த பிறகு, பிராண்டின் சில தயாரிப்புகளை நுரைக்கவும். புஜி கிரீன் டீ பாடி வெண்ணெய். நீரேற்றம் மற்றும் புதிய, புத்துணர்ச்சியூட்டும் வாசனையை வழங்கும் இலகுரக உடல் வெண்ணெய்.