நீங்கள் freckles பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் குறும்புகள் இருந்ததா அல்லது சமீபத்தில் இன்னும் சிலவற்றை கவனித்தீர்களா? அடர் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் கோடைக்குப் பிறகு உங்கள் தோலில் மிதக்க, முகத்தில் குறும்புகள் சில சிறப்பு TLC தேவை. மதிப்பெண்கள் தீங்கற்றவை என்பதை உறுதிப்படுத்த தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது முதல் ஒவ்வொரு நாளும் SPF ஐப் பயன்படுத்துதல், குறும்புகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவற்றை நாங்கள் சரியாக விவரிக்கிறோம். குறும்புகள் என்றால் என்ன, அவை எதனால் ஏற்படுகிறது, மேலும் பலவற்றை விளக்குவதற்கு, போர்டு சான்றிதழ் பெற்ற தோல் மருத்துவர்களிடம் திரும்பினோம். டாக்டர் பீட்டர் ஷ்மிட், டாக்டர். டேண்டி ஏங்கல்மேன் и டாக்டர். தவல் பன்சுலி. 

குறும்புகள் என்றால் என்ன?

டாக்டர். ஷ்மிட் விளக்குகிறார். ஃப்ரீக்கிள்ஸ் (எபிலிட்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) தட்டையான, பழுப்பு, வட்டமான புள்ளிகளாகத் தோன்றும் மற்றும் பொதுவாக சிறிய அளவில் இருக்கும். சிலருக்குப் பிறவியில் குறும்புகள் இருந்தால், மற்றவர்கள் அவை பருவங்களோடு வந்து போவதைக் கவனிக்கிறார்கள், கோடையில் அடிக்கடி தோன்றி இலையுதிர்காலத்தில் மறைந்து விடுகிறார்கள். 

எதனால் தழும்புகள் ஏற்படுகின்றன? 

பொதுவாக கோடையில் குறும்புகள் அளவு அதிகரிக்கும், ஏனெனில் அவை சூரிய ஒளியின் அதிகரிப்புக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் தோன்றும். சூரியனின் புற ஊதாக் கதிர்கள் சருமத்தில் உள்ள நிறமி உற்பத்தி செய்யும் செல்களைத் தூண்டி அதிக மெலனின் உற்பத்தி செய்யும். இதையொட்டி, தோலில் சிறு சிறு புள்ளிகள் தோன்றும். 

புற ஊதாக் கதிர்கள் வெளிப்படுவதால் குறும்புகள் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், குறும்புகள் மரபணு ரீதியாகவும் இருக்கலாம். "இளமையில், குறும்புகள் மரபியல் சார்ந்ததாக இருக்கலாம் மற்றும் சூரியன் பாதிப்பைக் குறிக்காது" என்று டாக்டர் ஏங்கல்மேன் விளக்குகிறார். சிறுவயதில் அதிக சூரிய ஒளி படாமல் உங்கள் தோலில் குறும்புகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், உங்கள் குறும்புகள் மரபணு முன்கணிப்பு காரணமாக இருக்கலாம்.

குறும்புகள் கவலைக்குரியதா? 

குறும்புகள், பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், உங்கள் சிறுசிறு தோலின் தோற்றம் மாறத் தொடங்கினால், போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டிய நேரம் இது. "புண்கள் கருமையாகிவிட்டால், அளவு அல்லது வடிவில் மாற்றம் ஏற்பட்டால் அல்லது வேறு ஏதேனும் மாற்றங்கள் இருந்தால், தோல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது" என்று அவர் கூறுகிறார். டாக்டர் பானுசாலி. "அனைத்து நோயாளிகளும் தங்கள் தோலின் அடையாளங்களைத் தவறாமல் புகைப்படம் எடுக்கவும், புதிய மச்சங்கள் அல்லது புண்கள் மாறக்கூடும் என்று அவர்கள் கருதுவதை கண்காணிக்கவும் நான் ஊக்குவிக்கிறேன்." இந்த மாற்றங்கள் உங்கள் சிறு சிறு சிறு தோலழற்சி அல்ல, மாறாக மெலனோமா அல்லது தோல் புற்றுநோயின் மற்றொரு அறிகுறி என்பதைக் குறிக்கலாம். 

மச்சங்கள், மச்சங்கள் மற்றும் பிறப்பு அடையாளங்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடு

பிறப்பு அடையாளங்கள், மச்சங்கள் மற்றும் மச்சங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும், அவை அனைத்தும் தனித்துவமானவை. "பிறப்பு மற்றும் மச்சங்கள் பிறக்கும் போது அல்லது குழந்தை பருவத்தில் சிவப்பு அல்லது நீல நிற வாஸ்குலர் அல்லது நிறமி புண்களாக இருக்கும்" என்கிறார் டாக்டர் பானுசாலி. அவை தட்டையாகவும், வட்டமாகவும், குவிமாடமாகவும், உயர்த்தப்பட்டதாகவும் அல்லது ஒழுங்கற்றதாகவும் இருக்கலாம் என்று அவர் விளக்குகிறார். மறுபுறம், புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு விடையிறுக்கும் வகையில் சிறு சிறு புள்ளிகள் தோன்றும் மற்றும் அவை வட்ட வடிவத்திலும் சிறிய அளவிலும் இருக்கும்.

குறும்புகளுடன் தோலை எவ்வாறு பராமரிப்பது 

குறும்புகள் என்பது குறிப்பிடத்தக்க சூரிய ஒளியின் அடையாளம் மற்றும் ஒரு அழகான நிறம், இது உங்கள் தோல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, கரும்புள்ளி சருமத்தைப் பராமரிப்பதற்கான நிபுணர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்கிறோம்.

உதவிக்குறிப்பு 1: பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும் 

SPF 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், எ.கா. La Roche-Posay Anthelios பாலில் உருகும் SPF 100, நீங்கள் வெளியில் இருக்கும் போதெல்லாம், குறைந்தது இரண்டு மணிநேரத்திற்கு ஒருமுறை மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும். குறிப்பாக நீச்சல் அல்லது வியர்வைக்குப் பிறகு, அனைத்து வெளிப்படும் தோலையும் மறைக்க மறக்காதீர்கள்.

உதவிக்குறிப்பு 2: நிழலில் இருங்கள் 

பீக் ஹவர்ஸில் சூரிய ஒளியை கட்டுப்படுத்துவது வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். தோல் அதிக அளவு வெப்பத்திற்கு வெளிப்படும் போது, ​​மெலனின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக அதிக உச்சரிக்கப்படும் freckles மற்றும் blemishes. கதிர்கள் 10:4 மற்றும் XNUMX:XNUMX இடையே வலுவானவை. 

நீங்கள் படர்தாமரைகளின் தோற்றத்தை விரும்பினாலும், சூரிய ஒளியில் இருந்து விலகி இருப்பது அவை தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது என்றால், ஐலைனர் அல்லது ஃப்ரீக்கிள் ரிமூவர் போன்றவற்றைக் கொண்டு அதிகப்படியான ஃப்ரீக்கிள்களை பெயிண்ட் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். ஃப்ரெக் பியூட்டி ஃப்ரீக் ஓ.ஜி.. 

உதவிக்குறிப்பு 3: உங்கள் தோலை உரிக்கவும்

நாம் அனைவரும் குறும்புகளுக்கானவர்கள், நீங்கள் அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்க விரும்பினால், எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் உதவும். குறும்புகள் பெரும்பாலும் காலப்போக்கில் மங்கும்போது, ​​​​உரித்தல் மேற்பரப்பு செல் வருவாயை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகிறது. 

புகைப்படம்: சாந்தே வான்