மக்கள் சொல்வதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை எப்படி நிறுத்துவது. எதிர்மறை நபர்களுடன் கையாள்வது

நான் உங்களிடம் ஆலோசனையுடன் வந்துள்ளேன். மக்கள் நம்மைப் பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள் என்று கவலைப்படுவதை நிறுத்த நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்? நம் மீது வீசப்படும் வாய்மொழி மற்றும் ஆற்றல் தாக்குதல்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளதா? இந்த நடத்தையில் நேர்மறையாக இருப்பது எப்படி?

நீங்கள் சொல்வதையெல்லாம் புறக்கணிக்கத் தொடங்க வேண்டும் என்று நான் சொல்லவில்லை. குறிப்பாக உங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்களிடமிருந்து நீங்கள் கேட்டால், உங்களுக்காக சிறந்ததை விரும்புவீர்கள். அவர்கள் அடிக்கடி தங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் அல்லது நல்ல ஆலோசனையுடன் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

இந்த இடுகை தங்களைச் சுற்றி எதிர்மறையான மற்றும் நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்கள் அதிகம் இருப்பதாக நினைக்கும் நபர்களை இலக்காகக் கொண்டது. தங்களுக்கு மேலாக தங்களைத் தாங்களே முன்னிறுத்திக் கொள்ளும் நபர்கள், யாருடைய கருத்து தங்களைத் தாங்களே சந்தேகிக்க வைக்கிறது மற்றும் அவர்கள் இதுவரை செய்த அனைத்து தேர்வுகளையும் சந்தேகிக்க வைக்கிறது. நீங்கள் அவர்களை அன்றாட வாழ்வில், இணையத்தில் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களிடையே கூட சந்திக்கிறீர்கள். மன்னிப்பவர்களாக இருங்கள் மற்றும் அவர்களின் எதிர்மறை ஆற்றல் உங்களை நோக்கி திரும்பும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கர்மாவின் விதி எப்போதும் வேலை செய்கிறது, உங்கள் வாழ்க்கையில் சில சூழ்நிலைகளை நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்தால் இதைப் பார்ப்பது எளிது.

மக்கள் இப்படி நடந்து கொள்வதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இந்த எதிர்மறையான தாக்குதல்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவும், ஏற்றுக்கொள்ளவும், புறக்கணிக்கவும், தடுக்கவும் கற்றுக்கொள்ளவும் இந்த காரணங்களை உங்களுக்கு முன்வைக்க முயற்சிக்கிறேன். இந்த கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, அது நிச்சயமாக கொஞ்சம் எளிதாகிவிடும்.

1. பலவீனம்

அடிப்படையில் விதி அறியப்படுகிறது. சிலர் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கையாள முடியாமல் உங்களை மோசமாக நடத்துகிறார்கள். அவர்கள் உள்ளே இருந்து சாப்பிடும் ஒரு ஏமாற்றம் உள்ளது, மேலும் அவர்கள் தங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை வெளியே எடுத்து, யாரோ மீது தங்களைத் திணிக்க வேண்டும். இதற்குக் காரணம், இவர்கள் தாங்களாகவே ஆழ்ந்த மகிழ்ச்சியற்றவர்களாகவும், அதிருப்தியாகவும் இருப்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த ஆற்றல் மிகவும் பெரியது, அதை அவர்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாது. அத்தகைய வெறுப்பை அனுபவித்த பிறகு எப்போதும் தன்னைத் தூய்மைப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக ஒரு நபர் மிகவும் தீயவராக இருந்தால். இவ்வளவு பெரிய ஆற்றல் சுமையுடன் பேசப்படும் சாபங்கள், பற்கள் வழியாகவும், மோசமான விஷம் நிறைந்ததாகவும், மிக நீண்ட காலத்திற்கு நமது ஆற்றல் துறையை மாசுபடுத்தும்.

அத்தகைய நபரை உணர்ச்சி ரீதியாக முதிர்ச்சியடையாதவராகப் பார்ப்போம். ஒவ்வொருவரும் இறுதியில் பொறுமையையும் சுயக்கட்டுப்பாட்டையும் கற்றுக்கொள்வார்கள். இந்த ஜென்மத்தில் இல்லையென்றால் அடுத்த பிறவியில். உங்கள் உணர்ச்சிகளின் மீது கட்டுப்பாடு இல்லாதது ஒரு பெரிய பலவீனம் மற்றும் வேலை செய்வது எளிதானது அல்ல. இந்த அறிவியலின் பாதையை இப்போது கண்டுபிடித்தவர்களை மன்னிப்போம், அவர்கள் எந்த நேரத்திலும் தங்கள் முதல் அடிகளை எடுத்து வைப்பார்கள். ஒரு கட்டத்தில், யாரோ ஒருவர் நமக்குத் தவறு செய்தார்கள் என்று கோபப்படுவதற்குப் பதிலாக, அந்த நபரின் மனநிலையைப் பற்றி நீங்கள் தானாகவே வருத்தப்படுவீர்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன். இந்த நபரின் நடத்தை பொதுவாக போய்விட்டது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள் எதுவும் உங்களுடன் பொதுவானது. நீங்கள் தவறான நேரத்தில் சுற்றி வந்தீர்கள், மேலும் கேள்விக்குரிய நபர் தனது உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறார்.

சில சமயங்களில் இந்த நபர்கள் உங்களை மோசமாக நடத்துகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் இல்லாததை உங்களில் பார்க்கிறார்கள், அவர்கள் எதைப் பெற விரும்புகிறார்கள். உதாரணமாக, அது நம்பிக்கை, மகிழ்ச்சி, வெற்றி, நல்ல தோற்றம். இந்த வகையான பழமையான வெறுப்பு பெரும்பாலும் பிரபலங்களால் அனுபவிக்கப்படுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

2. கண்ணாடி கொள்கை

மக்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன வெறுக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள். இந்த நபர்கள் தங்களைத் தாங்களே ஒதுக்கி வைக்க விரும்பும் விஷயங்களையும் நடத்தைகளையும் கவனக்குறைவாக உணர்கிறார்கள். உங்களிடம் இதே போன்ற குணநலன்கள் இருக்கலாம், ஆனால் அது மனநோய் அல்லாத திட்டமாக இருக்கலாம். எந்தப் பதில் சரியானது என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அவர்கள் இருவருக்கும் ஒரே காரணம், சுய ஏற்றுக்கொள்ளல் இல்லாமை.

3. குடும்பத்தில் எதிர்மறை

குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் அல்லது உங்களை நேசிக்க வேண்டிய பிறரால் தொடர்ந்து எதிர்மறையாக நடத்தப்படுவது மிகவும் மோசமான அனுபவம். நான் அதை அனுபவித்திருக்கிறேன், எனக்குத் தெரிந்தவரை, இன்னும் பலர். இது தோன்றும் அளவுக்கு அரிதானது அல்ல. இது எளிதானது அல்ல என்பதை நான் அறிவேன், குறிப்பாக நீங்கள் அத்தகைய நபர்களிடையே ஆதரவையும் புரிதலையும் தேடும் போது. நீங்கள் பேச விரும்பும்போது, ​​​​உங்கள் பிரச்சினைகளை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் நியாயந்தீர்க்கப்பட்டு விமர்சிக்கப்படுவீர்கள்.

எப்போதும் கேளுங்கள் ஆக்கபூர்வமான விமர்சனம், நீங்கள் வளர மற்றும் வளர அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் முக்கியமான ஒன்றில் பணிபுரிந்தாலும், முக்கியமான முடிவுகளை எடுத்தாலும், அல்லது தொலைநோக்கு திட்டங்களைப் பற்றி சிந்தித்தாலும், மதிப்புமிக்க குறிப்புகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்கள் தொடர்ந்து பின்பற்றப்படுவதால், ஆக்கபூர்வமான விமர்சனம் மிகவும் முக்கியமானது. உங்களது சிறகுகளை கிழித்து தரைமட்டமாக்குவதற்காக யாராவது உங்களை நேரடியாக விமர்சித்தால், அது வேறு விஷயம். உங்களுக்கு வெளிப்படுவதைத் தடுக்க ஒரே ஒரு வழி உள்ளது. இந்த தாக்குதல்களை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், அதிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய பாடங்கள் குறைவு. நாம் நம்பிக்கையுடனும், தன்னம்பிக்கையுடனும், நேர்மையாகவும், முழுமையாகவும் இருக்க கற்றுக்கொள்கிறோம், நகர முடியாது. உங்கள் தேர்வில் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் அதை விட அதிகமாக செய்ய முடியும். ci உங்களால் முடியும் என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள்.

ஒருவேளை நீங்கள் உங்களை நம்பவில்லை, உங்களுக்கு பல சந்தேகங்கள் இருக்கலாம், சில சமயங்களில் நீங்கள் உங்களை நோக்கி மோசமாக நடந்துகொள்கிறீர்கள். இந்த விஷயத்தில், இந்த மக்கள் உங்களுக்கு உணவளிக்கும் அனைத்து எதிர்மறை திட்டங்களையும் பொய்களையும் நீங்கள் நம்ப ஆரம்பிக்கலாம். அதைத் தடுத்து உங்கள் நம்பிக்கையை கட்டியெழுப்ப நீங்கள் உண்மையில் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். பின்னர் அதே நபர்கள் தங்கள் தாக்குதல்களுடன் மீண்டும் வருவார்கள், இந்த முறை நீங்கள் அசையாமல் பரிதாபத்துடன் புன்னகைக்கிறீர்கள். நாம் அனைவரும் நியாயமானவர்கள் அல்லது சமமான மனிதர்கள், நம் அனைவருக்கும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ ஒரே மாதிரியான வாய்ப்புகள் உள்ளன. தடுப்பின் மறுபுறத்தில் இருப்பவர்களும் வெறும் மனிதர்கள் என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அவர்களின் நடத்தை இனி உங்கள் மீது வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. அவர்கள் சொல்வது உங்களை அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை வரையறுக்காது. நீங்கள் நியாயமற்ற முறையில் விமர்சிக்கப்பட்டால், தாக்குதலை நேர்மறை ஆற்றலுடன் எதிர்கொள்ளுங்கள், உதாரணமாக: "ஆம், என்னால் இன்னும் அதிகமாகச் செய்ய முடியும், மேலும் என்னால் மேலும் செய்ய முடியும் என்று எனக்குத் தெரியும், உங்கள் கருத்துக்கு நன்றி, ஆனால் நான் யார், நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது எனக்குத் தெரியும். " உடனே செய்."

சிலர் உங்களை மோசமாக உணரக்கூடிய அர்த்தமற்ற மற்றும் முட்டாள்தனமான விஷயங்களை எப்போதும் கொண்டு வருவார்கள். உங்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது, உங்கள் குறைபாடுகளை அறிந்து கொள்வது, உங்கள் பலத்தை அறிந்து கொள்வது, நகர முடியாமல் இருப்பது முக்கியம். உங்களைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருந்தால், உங்களால் என்ன முடியும், எது உங்களால் முடியாது, உங்கள் நன்மை தீமைகள், யாராலும் அவர்களின் விமர்சன அணுகுமுறையால் உங்களை பாதிக்க முடியாது.

கருத்து தெரிவிக்க, விவாதிக்க மற்றும் கேள்விகள் கேட்க தயங்க.